|
|||||||||
|
|
||||||||
08.11 - 10:25
Самые частые заболевания в праздники| Здоровье
Чаще всего сердечные приступы случаются именно в период зимних праздников, в США есть даже такое понятие, как «рождественская коронарная болезнь». Это происходит из-за стресса, испытываемого перед праздниками. Не следует забывать про бесконечные жирные блюда на столах и большое количество алкогольных напитков. Все эти факторы пагубно влияют на сердечную систему. Поэтому будьте бдительны, не забывайте принимать свои лекарства, защищающие от инфаркта, не переохлаждайтесь, не ешьте много жирной еды и ограничьте количество спиртных напитков. Как ни странно, но учеными доказано, что именно период зимних праздников благоприятен для такого заболевания, как депрессия. Особенно депрессия распространена среди мужчин, которые чувствуют в этот период сильную апатию. Такой парадокс связан с несколькими факторами. Во-первых, зимние праздники выпадают на период, когда ночь становится длиннее, чем день, а, как известно, ночью вырабатывается мелатонин, затормаживающий нервную систему и обуславливающий ухудшение настроения. Завышенные ожидания от праздника часто становятся разочарованием. Депрессию также вызывают одиночество в праздники и мысли о том, что придется потратить уйму денег. Спастись от новогодней хандры помогут несколько нехитрых советов: Гуляйте днем на улице, зажигайте весь свет дома; Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Какие продукты нельзя повторно разогреватьОпасные последствия неправильной обработки пищи могут угрожать нашему здоровью, особенно когда речь идет о нагреве определенных продуктов. Які продукти не можна повторно розігріватиНебезпечні наслідки від неправильної обробки їжі можуть загрожувати нашому здоров'ю, особливо коли мова йде про нагрівання певних продуктів. Эффективность тканевых масок для лица: защита и комфортВ связи с ростом осведомленности о безопасности здоровья во время пандемии COVID-19 использование тканевых масок для лица стало нормой в повседневной жизни. Effectiveness of fabric face masks: protection and comfortDue to the growing awareness of health safety during the COVID-19 pandemic, the use of cloth face masks has become the norm in everyday life. Wirksamkeit von Gesichtsmasken aus Stoff: Schutz und KomfortAufgrund des wachsenden Bewusstseins für Gesundheitssicherheit während der COVID-19-Pandemie ist die Verwendung von Stoffmasken im Alltag zur Norm geworden. |
|||||||||
|