ТОП-5 напитков в помощь ЖКТ после обильного празднования

1. Дискомфорт в кишечнике можно снять при помощи бананового сока. Пейте 4 раза в день по 1/4 стакана через 1 час после еды.

2. При пищевых отравлениях помогает черничный сок. Возьмите 1/4 стакана черничного сока, долейте доверху теплой кипяченой водой, пейте по 1 стакану 5–6 раз в день.

3. Облегчить симптомы пищевых расстройств поможет гранатовый сок. Возьмите 1/4 стакана гранатового сока, затем долейте доверху теплой кипяченой водой. Пейте по 1 стакану 4–5 раз в день.

4. Напиток от переедания. Выжмите в 1 стакан теплой воды сок одного лимона, добавьте 1/2 ч. ложки соды. Пейте, как только почувствуете тяжесть в желудке.

5. Напиток, нормализующий работу ЖКТ. В 1/2 стакана теплой воды растворите 1 ст. ложку меда, добавьте 1/4 стакана персикового сока и 1/4 стакана апельсинового сока, 2 ст. ложки лимона. Пейте по 1 стакану 4 раза в день после еды.

http://healthinfo.ua