|
|||||||||
|
|
||||||||
23.11 - 09:25
Метаболический синдром – новая угроза человечеству| Здоровье
Вчера мы вели беседу о плоском животе. Мы затронули эстетическую часть вопроса плоского живота, то есть вершину айсберга. Сегодня же хотелось бы остановиться на медицинской стороне этой затертой интернетом медали. Поговорим о метаболическом синдроме. Еще в 1947 году ученые описали два типа отложения жира – андроидный (или мужской) и гиноидный (женский), – обратив внимание на то, что андроидное ожирение чаще, чем гиноидное, сочетается с сахарным диабетом, ишемической болезнью сердца, подагрой. Тем самым ученые подчеркнули значение топографии жировой ткани в организме в развитии заболеваний, связанных с ожирением. В 1989 в медицинский обиход был введен термин «смертельный квартет»: сочетание сахарного диабета, ожирения, артериальной гипертензии и ишемической болезни сердца. В рекомендациях ВОЗ (1998) предложены критерии для установления диагноза «метаболический синдром». В соответствии с этими рекомендациями, метаболический синдром диагностируется при наличии двух из перечисленных факторов: · наличие сахарного диабета; · нарушение толерантности к глюкозе (восприятие глюкозы клетками - мишенями); ·нормальная толерантность к глюкозе при наличии инсулинорезистентности (нечувствительность тканей к инсулину). Распространенность метаболического синдрома, по данным американских исследователей, составляет 23,7%. У мужчин с метаболическим синдромом в 4 раза возрастает риск фатальной ишемической болезни сердца, в 2 раза – цереброваскулярных заболеваний (инсульты) и смерти от всех причин. Метаболический синдром у женщин сопровождается повышением риска ишемической болезни сердца. Кроме того, у пациентов с метаболическим синдромом в 5-9 раз чаще возникает сахарный диабет. Развитие метаболического синдрома во многом зависит от массы тела. Среди лиц с избыточной массой тела распространенность метаболического синдрома варьирует в пределах 22-28%, среди лиц с ожирением – 50-60%. В ближайшее время ученые прогнозируют увеличение количества больных с метаболическим синдромом, прежде всего за счет лиц с ожирением. Распространенность этого синдрома имеет четкую возрастную зависимость: среди лиц от 20 до 30 лет она составляет 7%, а среди людей старше 60 лет достигает 40%. Несмотря на то, что обнаружена некоторая генетическая подверженность к метаболическим нарушениям, нарушение образа жизни играет немалую роль в развитии метаболического синдрома. Снижение физической активности и высокоуглеводный характер питания являются главными причинами того, что заболеваемость метаболическим синдромом возрастает. В настоящее время эксперты Всемирной организации здравоохранения оценивают метаболический синдром как новую пандемию XXI века. Между тем, данное состояние обратимо. Так что считаем съеденные калории, забываем дорогу в фастфуды и дружно начинаем заниматься спортом. Все на борьбу с пандемией! Олег Гулько, к.м.н. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Найпоширеніші помилки у догляді за волоссям, які роблять брюнеткиНе використовуйте агресивні засоби для фарбування Których potraw nie można odgrzewaćNiebezpieczne skutki niewłaściwego przetwarzania żywności mogą zagrozić naszemu zdrowiu, zwłaszcza jeśli chodzi o podgrzewanie niektórych produktów. Welche Lebensmittel können nicht aufgewärmt werdenGefährliche Folgen einer unsachgemäßen Lebensmittelverarbeitung können unsere Gesundheit gefährden, insbesondere wenn es um das Erhitzen bestimmter Produkte geht. Which foods cannot be reheatedDangerous consequences of improper food processing can threaten our health, especially when it comes to heating certain products. Какие продукты нельзя повторно разогреватьОпасные последствия неправильной обработки пищи могут угрожать нашему здоровью, особенно когда речь идет о нагреве определенных продуктов. |
|||||||||
|