|
|||||||||
|
|
||||||||
29.11 - 08:44
Ученые предупредили об опасности избегания солнца для здоровья| Здоровье
От нехватки витамина D страдают 32% американцев, сообщает Национальная программа проверки здоровья и питания (NHANES). Подробно об исследовании рассказывается в журнале Journal of Dermato-Endocrinology. А тем временем органы общественного здравоохранения советуют населению уменьшить время пребывания на солнце. "Рекомендации избегать солнца, продвигаемые нашим правительством и некоторыми медицинскими сообществами, следует немедленно изменить на рекомендации для большинства американцев регулярно бывать на свету, — говорит ведущий автор исследования доктор Дэвид Хоэл, член Национальной академии медицины и профессор Медицинского университета Южной Калифорнии. – Солнечный свет жизненно необходим, и его нужно дозировать, а не избегать". Доктор Хоэл с соавторами призывает органы здравоохранения изменить рекомендации относительно ультрафиолета и приводит результаты более сотни исследований, показывающие пользу умеренного пребывания на солнце. Многие из них связаны с влиянием ультрафиолета на выработку витамина D. Также авторы отмечают, что 13% смертей в США можно так или иначе связать с нехваткой витамина D. Для сравнения, смертность от курения табака составляет 20%. Кроме того, недостаток витамина D увеличивает риск возникновения рака, сердечно-сосудистых заболеваний, болезни Альцгеймера, диабета, рассеянного склероза, миопии и дегенерации желтого пятна сетчатки. Также авторы хотят, чтобы производители солнцезащитных кремов указывали на своей продукции, что она блокирует выработку витамина D. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Kwas: Entdecken Sie die Geheimnisse der Langlebigkeit aus einfachen ZutatenIn einer Welt, in der die Geschwindigkeit des Lebens immer schneller zunimmt und der Rhythmus des Lebens unerbittlich zu sein scheint, sind die Menschen ständig auf der Suche nach Möglichkeiten, ihre Gesundheit und Langlebigkeit zu erhalten. Важливість реабілітаційного обладнання для людей з обмеженими можливостямиУ сучасному світі питання допомоги інвалідам здебільшого спрямовані на покращення їхньої якості життя та інтеграцію в суспільство. Kvass: discovering the secrets of longevity from simple ingredientsIn a world where the speed of life is rapidly gaining momentum, and the rhythm of life seems relentless, people are constantly looking for ways to maintain their health and longevity. Квас: открытие тайн долголетия из простых ингредиентовВ мире, где скорость жизни стремительно набирает обороты, и ритм жизни кажется неустанным, люди постоянно ищут пути для поддержания своего здоровья и долголетия. Квас: відкриття таємниць довголіття з простих інгредієнтівУ світі, де швидкість життя стрімко набирає обертів, і ритм життя здається невпинним, люди постійно шукають шляхи для підтримки свого здоров'я і довголіття. |
|||||||||
|