|
|||||||||
|
|
||||||||
05.12 - 09:44
Употребляя регулярно фрукты и овощи, человек становится счастливее| Здоровье
Ученые из Великобритании и Австралии заявляют, что люди, употребляющие регулярно овощи и фрукты, становятся счастливее. И доказать это утверждение они смогли после ряда широкомасштабных исследований. В них приняли участие около 12 тыс. жителей Австралии. Все добровольцы в течение 6 лет вели дневники собственных ощущений, в которых они отвечали на вопросы, составленные авторами исследования. Как пишет издании British Medical Journal.Проанализировав полученные результаты, ученые установили, что люди, ежедневно употреблявшие овощи и фрукты, более счастливы. Но для ощущения счастья ежедневно необходимо съедать 8 овощей и фруктов. Как отмечают специалисты, фрукты и овощи – это малокалорийный продукт, который легко усваивается организмом. Благодаря таким их свойствам у человека улучшается состояние здоровья, а также появляется заряд бодрости, что, естественно, сказывается на настроении. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Названы полезные заменители водыВода – это жизнь. Названі корисні замінники водиWas Sie über gynäkologische Operationen wissen müssenAus unterschiedlichen Gründen kann es sein, dass Frauen zu unterschiedlichen Zeitpunkten in ihrem Leben eine Operation durch einen gynäkologischen Chirurgen benötigen. Co powinnaś wiedzieć o chirurgii ginekologicznejKobiety mogą potrzebować operacji u chirurga ginekologa w różnych momentach życia z różnych powodów. What you need to know about gynecological surgeryWomen may need surgery from a gynecological surgeon at different times of their lives for different reasons. |
|||||||||
|