17.01 - 22:29

Профилактика болезни Паркинсона – флавоноиды


 

В новом исследовании американских ученых обнаружился интересный факт: люди, которые регулярно едят ягоды и цитрусовые, защищаются тем самым от тяжелого неврологического заболевания – болезни Паркинсона.

Мужчинам, желающим избежать этого заболевания, рекомендовано употреблять больше яблок, апельсинов и других продуктов, богатых флавоноидами. Флавоноиды – это вещества, которые содержатся в растениях и фруктах. Особенно богаты флавоноидами ягоды, цитрусовые, такие как грейпфруты, а также шоколад.

В новом исследовании американских ученых приняли участие 49 281 мужчин и 80 336 женщин, которые заполняли анкеты с вопросами о рационе питания и проходили медицинские осмотры в течение 20–22 лет. Ученых интересовала связь между риском развития болезни Паркинсона и употреблением таких богатых флавоноидами продуктов, как чай, ягоды, яблоки, красный виноград и апельсины. За время исследования у 805 человек обнаружили болезнь Паркинсона. При этом среди мужчин, которые потребляли наибольшее количество богатых флавоноидами продуктов, риск развития болезни был ниже на 40%. Что касается женщин, то связи между риском развития заболевания и уровнем потребления продуктов с цитрином ученые не обнаружили. Когда они рассмотрели эффект отдельных групп продуктов на здоровье, выяснилось, что снижение риска Паркинсонизма как у мужчин, так и у женщин, связано с повышенным потреблением веществ антоцианов, содержащихся в ягодах.

«Мы считаем, что особая группа веществ, которые содержатся в ягодах и цитрусовых – антоцианы – обладают нейрозащитным эффектом. Эти продукты являются здоровым и натуральным средством профилактики болезни Паркинсона», – резюмируют исследователи.

zdravoe.com

Ключевые слова:
Читайте также:
20.08 - 12:58

Мясо птицы снижает риск заболеть раком груди

Употребление мяса птицы снижает риск заболеть раком молочной железы.
Подробнее »»

20.08 - 12:02

Бабушкины рецепты. Часть 3

Обычные плавленые сырки, которые в советские времена стоили копейки, служили основой для приготовления множества самых разнообразных блюд как в будни, так и в праздники.
Подробнее »»

20.08 - 11:35

Ошибки в личной гигиене, которые мы совершаем ежедневно 

В недостатках своей внешности многие женщины зачастую винят загрязненную атмосферу, неправильное питание и отсутствие хорошего сна.
Подробнее »»

20.08 - 11:07

Натуральные продукты, вымывающие паразитов из организма

«Паразиты убили намного больше людей, нежели это сделали войны за всю историю человечества» – National Geographic.
Подробнее »»

20.08 - 10:22

Гороскоп на неделю 18-24 августа для всех знаков зодиака

Астрологический прогноз с 18 по 24 августа для всех знаков зодиака
Подробнее »»

20.08 - 10:04

На украинском курорте море заполонили медузы.

Азовское море не в лучшем состоянии
Подробнее »»

20.08 - 09:24

Ученые выяснили, какое домашнее животное – лучший «антидепрессант»

Эксперты из Германии определили, кто справляется с одиночеством проще: владельцы собак или кошек.
Подробнее »»

20.08 - 09:10

Бабушкины рецепты. Часть 2

Выбор продуктов во времена наших бабушек был не столь велик, как сейчас, но мясо и субпродукты в магазинах и на рынках продавались.
Подробнее »»

20.08 - 08:56

Диетолог назвала лучший продукт для страдающих от гипертонии

Американский диетолог Сара Шенкер порекомендовала людям, страдающим от гипертонии, употреблять моцареллу.
Подробнее »»

20.08 - 08:04

Вата, Питта, Капха, или Здоровье есть Баланс

Во главе аюрведического принципа лечения стоит концепция баланса. И для понимания того, как вернуть телу здоровье, сперва необходимо выяснить, что же вышло из равновесия.
Подробнее »»

20.08 - 07:32

Причины, породившие культ белого лица среди азиаток 

В разных странах Азии можно встретить необычный модный культ по осветлению лиц и кожи всеми возможными способами.
Подробнее »»

20.08 - 07:01

Ученые рассказали, какие домашние вредители могут пережить конец света

Биологов поразило открытие
Подробнее »»

20.08 - 06:18

Сергей Притула снова попал в больницу

Украинскому ведущему сделали операцию
Подробнее »»

20.08 - 06:05

Бабушкины рецепты. Часть 1

Наверное, у каждой хозяйки есть своя коллекция рецептов, перешедших по наследству от мам и бабушек.
Подробнее »»

20.08 - 05:23

Специалисты рассказали, какие продукты не стоит давать детям

Наибольшую опасность, по замечанию экспертов, представляют чипсы и газировка.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...