|
|||||||||
|
|
||||||||
20.01 - 10:25
Названы природные средства от головной боли| Здоровье
Ароматические масла мяты, розмарина и сандалового дерева помогут мягко снять спазмы и справиться с головной болью. О силе ароматов люди знали давно. Известно, что еще Гиппократ считал ежедневную ванну и массаж с аромамаслами одними из лучших средств для поддержания здоровья. При первых признаках головной боли, которой в условиях постоянной смены погоды страдает едва л не половина взрослого населения страны, врачи советуют не спешить принимать сильнодействующие препараты. Но самыми эффективными в борьбе с мигренью являются ароматы мяты, эвкалипта, розмарина и сандалового дерева. Прекрасно справляется с этой задачей и лаванда, но нужно учитывать, что у некоторых людей от нее кружиться голова, потому использовать это аромамасло нужно очень осторожно. Можно также использовать мешочки с сушеной лавандой, — они мягко распространяют аромат по комнате и «работают» намного дольше» — говорит врач. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Корисні продукти для нервової системи: поради дієтологаНервова система — одна з найважливіших систем організму, яка потребує особливої уваги та догляду. Sposoby na przezwyciężenie emocjonalnego objadania się: przegląd skutecznych metodObjadanie się emocjonalne to problem, z którym boryka się wiele osób w dzisiejszym świecie. Möglichkeiten zur Überwindung emotionaler Überernährung: eine Übersicht über wirksame MethodenEmotionales Überessen ist ein Problem, mit dem viele Menschen in der heutigen Welt konfrontiert sind. Ways to overcome emotional overeating: a review of effective methodsEmotional overeating is a problem that many people face in today's world. Способы преодоления эмоционального переедания: рассмотрение эффективных методовЭмоциональное переедание – это проблема, с которой сталкивается много людей в современном мире. |
|||||||||
|