|
|||||||||
|
|
||||||||
21.01 - 10:25
Карандаш может быть эффективным средством лечения головных болей| Здоровье
Обыкновенный карандаш может быть эффективным средством лечения головных болей. Достаточно зажать его между зубами, чтобы интенсивность неприятных ощущений снизилась. По мнению врача-косметолога из Великобритании доктора Джейн Леонард, значительная часть головных болей вызывается стрессом, тревожным состоянием, усталостью и эмоциональной неустойчивостью. Эти боли обычно рождаются из-за спазмов мышц лица, шеи, челюсти и кожи головы. Данные спазмы также связаны с челюстными мышцами, что может быть признаком дисфункции височно-нижнечелюстного сустава, которая обычно вызывается сжатием челюстей или скрежетанием зубов во время сна. По словам доктора Леонард, простое сжатие карандаша между зубами уже может расслабить мышцы челюсти и снизить проявление головных болей. Челюсть — это один из самых сложных суставов в организме, и любые проблемы, мешающие мышцам, связкам, хрящевым дискам и костям челюсти нормально работать, способны вызывать дисфункцию височно-нижнечелюстного сустава. Предыдущие исследования также связали головные боли с увеличенным давлением на шею, которое приобретает особенно тревожную пропорцию при неправильной осанке. Сутулость приводит к формированию узелков в шее, из-за чего выделяются химические вещества, делающие нервы более чувствительными. Эксперты считают, что все боли в голове, вызванные перенапряжением, объясняется чрезмерными нагрузками на мышцы шеи. Отметим, что у головы и шеи насчитывается не менее 36 мышечных групп, из которых 20 имеют отношение к развитию болей в голове. headinsider.net Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|