|
|||||||||
|
|
||||||||
10.02 - 08:00
Как организм «кричит» вам о сбоях в нервной системе| Здоровье
Какие сигналы тела говорят о проблемах с нервной системой. Многие медицинские светила из разных ее областей сходятся во мнении, что причиной многих заболеваний является психоэмоциональное состояние человека, его стрессоустойчивость и жизнелюбие – эти качества помогают выстроить или включить защитные функции в организме. Поэтому прежде, чем начинать пригоршнями заглатывать недешевые и не всегда безвредные таблетки, стоит для начала прислушиваться к своему телу, ведь оно дает нам подсказки.Боль в теле может свидетельствовать о проблемах с нервной системой – это известно давно. Так, частые головные боли являются признаком постоянного стресса в повседневной жизни. Стоит позволить себе расслабиться и хорошенько отдохнуть и боль отступит. Также хорошо бы прогуляться по лесу или парку, спокойно почитать любимую книгу, а возможно сбегать в тренажерный зал – все это точно не навредит и ваше тело поспешит вас отблагодарить хорошим самочувствием. Боль в шее показывает, что у вас есть проблемы со старыми, накопившимися обидами. Стоит признать, что мы все неидеальны и каждый из нас имеет право на ошибку. Прощайте – затаенные обиды разрушают вас изнутри. Боль в плечах свидетельствуют о том, что вы несете на плечах тяжелый эмоциональной груз. Следует постараться сбросить этот груз — есть ли смысл их носить на своих плечах? Боли в верхней части спины – это сигнал того, что вам необходимо больше эмоциональной поддержки. Так случается от ощущения того, что вас недостаточно любят и понимают. Попробуйте поговорить с родными, друзьями или завести себе новых знакомых. Боль в нижней части спины — свидетельство того, что вы слишком озабочены. Не напрягайтесь и не переживайте, думая о будущем. Доверьтесь судьбе, ангелу-хранителю. Поймите – не все зависит от нас. Так стоит ли изводить себя, когда не можешь повлиять на обстоятельства, тем более, их просчитать. Боль в руках — это значит, что пришло время менять свою жизнь. Когда ваши руки часто немеют, значит ваша жизнь остановилась и вы сами замерли в развитии. Стоит решиться и принять решение, которое вы все время откладывали. Верьте — у вас есть больше энергии, чем вы думаете! Боль в ладонях говорит о вашей полной изоляции от других. Стоит хоть немного открыться, дать шанс другим узнать вас. Для этого ищите новые контакты, единомышленников. А можно позвонить старым, проверенным годами друзьям. Одиночество для человека нежелательно и саморазрушительно. Боль в ногах — это сигнал того, что у вас есть страхи. Вы боитесь сделать первый шаг. Но на него нужно решиться. Пусть он будет маленьким, но все же движением вперед. И у вас все получится! headinsider.net Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Корисні продукти для нервової системи: поради дієтологаНервова система — одна з найважливіших систем організму, яка потребує особливої уваги та догляду. Sposoby na przezwyciężenie emocjonalnego objadania się: przegląd skutecznych metodObjadanie się emocjonalne to problem, z którym boryka się wiele osób w dzisiejszym świecie. Möglichkeiten zur Überwindung emotionaler Überernährung: eine Übersicht über wirksame MethodenEmotionales Überessen ist ein Problem, mit dem viele Menschen in der heutigen Welt konfrontiert sind. Ways to overcome emotional overeating: a review of effective methodsEmotional overeating is a problem that many people face in today's world. Способы преодоления эмоционального переедания: рассмотрение эффективных методовЭмоциональное переедание – это проблема, с которой сталкивается много людей в современном мире. |
|||||||||
|