|
|||||||||
|
|
||||||||
12.02 - 08:00
Как вода с медом воздействует на ваше тело| Здоровье
Вода каждый день, в достаточном количестве, очень важна для правильной работы нашего организма, и большинство из нас знают об этом. Специалисты в области здоровья рекомендуют выпивать от 1,5 литров в день. Вы когда-либо задумывались, что происходит, когда вы пьете воду с медом каждый день? В этой статье мы расскажем обо всех интересных изменениях, которые происходят в нашем организме. Узнайте о них!Прощайте, газы! Вздутие живота и газы являются довольно распространенным явлением и приносят много беспокойства. В большинстве случаев, эти симптомы говорят о повышенной кислотности организма, которая является следствием неправильной диеты. Одна столовая ложка меда, разведенного в теплой воде поможет нейтрализовать газы, чтобы окончательно справиться с этой проблемой. Сильная иммунная система Когда иммунная система ослаблена, существует большой риск развития респираторных заболеваний и различных видов инфекций, вызванных микроорганизмами. Простым и эффективным способ укрепить его является 100% органический мед, смешанный с теплой водой. Мед содержит ферменты, витамины и минералы, которые помогают устранить вредные бактерии, не оказывая влияния на микрофлору кишечника. Кроме того, доказано, что мед действует как природный антибиотик, а также содержит антиоксиданты, которые помогают остановить воздействие свободных радикалов. Детоксикация организма Теплая вода с медом является напитком, который помогает в удалении отходов, накопленных в организме. Стимулируя работу кишечника, он помогает избавиться от токсинов и, одновременно, очищает толстый кишечник, чтобы он мог нормально функционировать. Кроме того, если добавить в воду с медом немного лимонного сока, то ее полезные свойства многократно возрастут, появится мочегонный эффект, что улучшит здоровье мочевыводящих путей. Вода с медом поможет похудеть Из-за его вкуса, многие люди воспринимают мед как сладость, то есть, не лучший выбор, если вы хотите похудеть; правда состоит в том, что в отличие от рафинированных белых сахаров, сахар в меде представляет собой 100% натуральный подсластитель, обеспечивающий здоровый источник калорий. Выпейте стакан воды с чистым медом, и это поможет снизить тягу к сладкому и сэкономить до 64% калорий по сравнению с рафинированным сахаром. Этого вполне достаточно для того, чтобы похудеть. Конечно, это не мгновенный процесс и результаты зависят от вашего стиля питания и других полезных привычек. Восполняет запас энергии Простая смесь теплой воды с медом действует как естественный энергетический напиток, который улучшит вашу физическую и умственную работоспособность. Этот напиток хорошо восполняет водный баланс и благодаря высокому содержанию природных сахаров и углеводов, способен увеличить объем энергии, не вызывая побочных эффектов. Помощь при боли в горле Мед является природным антибиотиком и помогает бороться со многими бактериями, которые вызывают инфекцию в горле и аллергию. Не удивительно, что его издавна используют для приготовления натуральных сиропов от кашля и простуды, его успокаивающее и противовирусное действие научно доказано. Мед действует как защита от инфекции, в то время как теплая вода облегчает раздражение в горле. Профилактика болезней сердца Этот натуральный напиток оказывает положительное влияние на сердечно-сосудистую систему. В нем содержатся флавоноиды и другие антиоксидантные соединения, которые предотвращают окисление «плохого холестерина» в артериях, что предотвращает возникновение тромбов или атеросклероз. headinsider.net Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Najczęstsze błędy w pielęgnacji włosów popełniane przez brunetkiNie używaj agresywnych środków do koloryzacji Die häufigsten Fehler bei der Haarpflege von BrünettenVerwenden Sie keine aggressiven Mittel zum Färben. The most common hair care mistakes made by brunettesDo not use aggressive means for coloring Самые распространенные ошибки в уходе за волосами, которые совершают брюнеткиНе используйте агрессивные окрасочные средства Найпоширеніші помилки у догляді за волоссям, які роблять брюнеткиНе використовуйте агресивні засоби для фарбування |
|||||||||
|