|
|||||||||
|
|
||||||||
16.02 - 09:25
6 продуктов, которые не следует есть при ангине| Здоровье
У вас ангина, а вы хотите поскорее выздороветь и вернуться к нормальному образу жизни? Ограничьте себя в употреблении некоторых продуктов, и ангина пройдет быстрее и без последствий. От чего стоит отказаться при остром тонзиллите? Сладкое. Прежде всего забудьте на время о сладких продуктах и напитках. Они содержат глюкозу, которая оседает на стенках горла и создает идеальную среду для размножения бактерий. Отличной альтернативой сахару станет мед. Добавляйте его в теплый (ни в коем случае не в горячий!) чай или просто рассасывайте, запивая водой. Пряное, острое, кислое, соленое. Избегайте резких вкусов. Они раздражают горло и провоцируют отеки слизистой. В эту категорию попадают и знаменитые народные целители – лимон и чеснок. Употребляйте их в ограниченных количествах. Газированные напитки. Они также являются дополнительным раздражителем для слизистой глотки. Молочные продукты. Молоко, сыр и другие молочные продукты могут вызвать накопление слизи в горле и легких и создать условия для инфекции и воспаления. Горячие напитки. Они обжигают горло, что усугубляет заболевание и его симптомы. При лечении сильной боли в горле питье должно быть теплым, но ни в коем случае не горячим. Грубые и жесткие продукты. Откажитесь от грубых каш, хлеба, тостов, гренок, сухариков и сушек. Такая пища раздражает и оставляет маленькие царапинки на отекших и воспаленных тканях. healthinfo.ua Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Корисні продукти для нервової системи: поради дієтологаНервова система — одна з найважливіших систем організму, яка потребує особливої уваги та догляду. Sposoby na przezwyciężenie emocjonalnego objadania się: przegląd skutecznych metodObjadanie się emocjonalne to problem, z którym boryka się wiele osób w dzisiejszym świecie. Möglichkeiten zur Überwindung emotionaler Überernährung: eine Übersicht über wirksame MethodenEmotionales Überessen ist ein Problem, mit dem viele Menschen in der heutigen Welt konfrontiert sind. Ways to overcome emotional overeating: a review of effective methodsEmotional overeating is a problem that many people face in today's world. Способы преодоления эмоционального переедания: рассмотрение эффективных методовЭмоциональное переедание – это проблема, с которой сталкивается много людей в современном мире. |
|||||||||
|