Чуткая забота о носе

Переоценить значение этого органа вряд ли возможно. Он не только помогает нам ориентироваться в мире запахов, но и пропускает через себя весь воздух, который поступает в дыхательные пути. Благодаря особому строению носа в бронхи и легкие поступает очищенный от пыли, подогретый до температуры тела и увлажненный, то есть подготовленный «для употребления».

Правильная работа носа зависит от нежной выстилки, покрывающей его изнутри. Шведские ученые обнаружили, что многие аллергики в прошлом злоупотребляли каплями для лечения насморка. Они предостерегают от этой вредной привычки и призывают беречь слизистую носа от посторонних воздействий.

Очень важно также правильно сморкаться: сначала очищать одну ноздрю, зажав другую и открыв рот, а затем повторить ту же процедуру с другой ноздрей

medicus.ru