21.09 - 17:08

Тыква — источник здоровья


 
На вкус тыква нравится не всем. Не все умеют из нее готовить. Не все знают, насколько она полезна.

А она — кладезь витаминов и полезных веществ. В ней аскорбиновая кислота защитит от простуд. Витамины группы В сделают кожу чистой, волосы пышными, а ногти крепкими. Витамины А и Е борются с преждевременными морщинами. В тыквенном соке есть вещества, повышающие мужскую потенцию. А еще он очень полезен людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями или с предрасположенностью к ним.

Тыквенные семечки изгонят из организма паразитов. Мякоть поможет больной печени, а тыквенное молочко — почкам и мочевому пузырю. Чтобы его приготовить, нужно очищенные семена тыквы растереть в порошок, залить кипятком, а полученную жидкость процедить через марлю.

Как приготовить кашу из тыквы

Ингредиенты:

  • 400 г тыквы
  • 0,5 стакана молока
  • 2-3 столовые ложки сливочного масла
  • 2-3 столовые ложки пшена
  • 1 столовая ложка меда
  • 1-2 столовые ложки изюма без косточек
  • соль по вкусу

Приготовление:

Тыкву очистить от семян и кожуры, нарезать на крупные ломтики и натереть на крупной терке. В толстостенной кастрюле нагреть на небольшом огне молоко и масло, добавить тертую тыкву и тушить примерно 20 минут. Затем добавить промытое пшено, соль, мед, изюм, все размешать и продолжать варить под крышкой до готовности на слабом огне. Кастрюлю с готовой кашей завернуть в полотенце или подержать в слегка разогретой духовке.

sportzal.com

Ключевые слова:
Читайте также:

Сливочное масло, творог, лимон: домашние средства, которые помогут омолодить лицо

Натуральные продукты, такие как сливочное масло, сметана и лимон могут стать отличными средствами для охлаждения лица, особенно летом или в жаркий день.
Подробнее »»

Яке взуття краще купити дитині на літо

Купівля взуття для дитини на літо - важливий аспект догляду за її здоров'ям та комфортом
Подробнее »»

Butter, Hüttenkäse, Zitrone: Hausmittel, die Ihr Gesicht verjüngen

Gerade im Sommer oder an heißen Tagen können Naturprodukte wie Butter, Sauerrahm und Zitrone eine hervorragende Abkühlung des Gesichts sein.
Подробнее »»

Вершкове масло, сир, лимон: домашні засоби, які допоможуть омолодити обличчя

Натуральні продукти, такі як вершкове масло, сметана та лимон, можуть стати відмінними засобами для охолодження обличчя, особливо влітку або у спекотний день.
Подробнее »»

Вдохновение в каждом плоде: польза бананов в уходе за кожей и волосами

Бананы – не только вкусный перекус для желудка, но источник полезных веществ для красоты.
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua