|
|||||||||
|
|
||||||||
22.12 - 20:28
С какого возраста можно давать ребенку чай| Здоровье
Кормя ребенка, трудно ограничиваться молоком и водой. В ход так же идут разнообразные соки с мякотью, а порой даже и чаи. Но с какого возраста и какой чай можно давать ребенку? До одного года Такие чаи совершенно безопасны для ребенка, имеют приятный вкус и разные полезные свойства: успокаивающий, нормализующий работу желудка и так далее. Вы можете купить их в специализированных магазинах, однако, прежде всего, обратите внимание, для какого возраста предназначен этот чай, а также проконсультируйтесь с вашим педиатром. Начиная с шести месяцев рекомендуется давать ребенку специальные травяные детские чаи. Разумеется, концентрация должна соответствовать возрасту. Самые полезные для здоровья ребенка травы: ромашка и фенхель (они обладают антисептическим, спазмолитическим действием, усиливают активность пищевых желез и нормализуют моторику кишечника); мята и мелисса (имеют успокаивающее действие). Такие чаи рекомендуется давать ребенку до 1 раза в день минимум за час до сна. До трех лет Отличным вариантом являются такие фрукты и ягоды: шиповник, зеленое яблоко, смородина, груша, малина, абрикос, липа. Можно вместо плодов использовать их листья – они менее аллергенны. После трех лет Также важно учесть, что эти сорта чая насыщены кофеином и дубильными веществами, поэтому стоит заваривать их строго 1 раз в день и по утрам. Если же давать такой чай ребенку вечером, высока вероятность, что он будет страдать от бессонницы и нервозности. Рекомендации Также можно заваривать ребенку каркаде, который не обладает ярко выраженными тонизирующими свойствами, но при этом содержит множество витаминов. Зеленый чай давать детям не рекомендуется вплоть до 11-12 лет, так как его листья проходят наименьшую обработку, и поэтому концентрация танина и кофеина в нем намного выше. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Die Gefahr ungewaschener Früchte und Beeren: Was ist die Gefahr der Nichteinhaltung der HygieneDie richtige Ernährung ist der Schlüssel zu einer guten Gesundheit. Небезпека немитих фруктів і ягід: чим загрожує недотримання гігієниПравильне харчування - запорука міцного здоров'я. Однак не менш важливою є і якість вживаних продуктів Використання терапевтичного потенціалу мусцимолуМусцимол, психоактивна сполука, отримана з культового гриба мухомор (Amanita muscaria), досліджується на предмет потенційних терапевтичних переваг Vorteile und Verwendung von Meersalz in der HautpflegeMeersalz ist für seine gesundheitlichen Vorteile bekannt und hat auch großes Potenzial in der Hautpflege. Właściwości i zastosowanie soli morskiej w pielęgnacji skóryZnana ze swoich właściwości zdrowotnych sól morska ma również ogromny potencjał w pielęgnacji skóry. |
|||||||||
|