22.01 - 12:53

Причины появления целлюлита у женщин


 

Слово целлюлит обязательно ассоциируется с избыточным весом, с полнотой. Но это неверное утверждение. Целлюлит может появиться абсолютно у всех: у женщин и мужчин, у полных и худых, у юных и пожилых. Это изменения структуры жировых тканей, находящихся в большинстве совеем на живете, ягодицах и бедрах.

 

Почему появляется целлюлит

Еще несколько веков назад целлюлит считался достоинством женщины и говорил о том, что она состоялась как мать. Сегодня же так называемая апельсиновая корочка является причиной множества комплексов у ее обладательницы. Так почему же появляется целлюлит и можно ли от него избавиться?

Кончено, такие изменения во внешности женщины говорят о нарушениях определенных функций организма. Апельсиновая корочка появляется в следующих случаях:

1. Недостаток жидкости в организме. Если организму не хватает воды, то затрудняется обмен веществ, из-за этого структура жировых тканей изменяется.

2. Неправильное питание и вредные привычки. Тяга к жирному, соленому, сладкому и другой неправильной пище приводит к торможению работы печени, которая отвечает за вывод токсинов. Это же можно сказать и о сигаретах и спиртных напитках.

3. Гормональный сбой. Часто целлюлит появляется у забеременевших или уже родивших женщин, в организме которых повышается уровень эстрогена, расслабляющий ткани мышц.

4. Малоподвижный образ жизни. В это время происходит застой крови и нарушение структуры тканей. Нужно запомнить, что движение – это не работа дома и в офисе, а прогулки на свежем воздухе, занятия спортом.

5. Высокие каблуки и обтягивающая одежда также приводят к застою крови.

 

Как предотвратить появление целлюлита

Многие женщины, заметив целлюлит, связывают это с лишним весом и сразу же начинают с ним бороться. Находят в интернете в интернете массу диет и начинают истязать свой организм. Это неправильное решение. Чтобы без стеснения надевать купальники и шорты, не комплексовать в спальне перед партнером, нужно постараться сохранить ровную и упругую кожу. Для этого нужно следить, чтобы:

• не появлялся жир;

• систематически организм очищался от шлаков;

• укреплялись ткани.

А осуществить это можно:

• питаясь здоровой и натуральной пищей;

• потребляя ежедневно не менее двух литров обычной воды;

• отказавшись от вредных привычек;

• надевая удобную свободную одежду;

• занимаясь спортом и физическими нагрузками;

• ухаживая за кожей – целлюлитным местам полезны масла и массажи.

 

Можно ли избавиться от целлюлита

Но что делать, если апельсиновая корка уже завладела вашими бедрами? Избавиться от целлюлита можно, как домашними, так и салонными методами. Вернуть прежний вид коже можно, не только правильно питаясь, выполняя физические упражнения, но и обратившись в клинику по ссылке. Против целлюлита работают такие салонные процедуры, обвертывания, лимфодренажный массаж и мезотерапия.

Как видно, целлюлит – это проблема, которую можно решить при большом желании и усилиях. Неважно, какой метод вы выберете, главное – его эффективность.

 

Ключевые слова:
Читайте также:

Татьяна Литвинова поделилась рецептом любимого одесского салата

Заготовка на зиму от судьи кулинарного шоу.
Подробнее »»

Ученые выяснили, что некоторые продукты помогут сладкоежкам

Диетологи предупреждают, что постоянно употребление сластей формирует со временем стойкое привыкание к сахару, отказ от которого зачастую мучителен, что мешает побороть нездоровую привычку. Но процесс отвыкания можно значительно упростить за счет употребл
Подробнее »»

Как укрепить спину в домашних условиях

Задняя часть спины состоит из мышц, которые трудно тренировать. С другой стороны, многие спортсмены считают, что эта группа мышц имеет фундаментальное значение для состояния всего тела.
Подробнее »»

Врачи назвали основные достоинства и недостатки монодиет

Использование таких диет имеет свои плюсы и минусы
Подробнее »»

Чудодейственный сельдереевый суп для похудения

Внешне сельдерей напоминает петрушку. Родина этого растения – субтропическое побережье Средиземного моря.
Подробнее »»

Читайте также:
19.07 - 13:08

Названы самые популярные туристические направления в мире

Лучшие места для отдыха.
Подробнее »»

19.07 - 12:32

Прыщи на спине - врачи рассказали, что делать

Прыщи у подростков – явление совершенно нормальное. Когда прыщи постоянно появляются у взрослого человека, то это повод обратить внимание на образ жизни, меню или здоровье.
Подробнее »»

19.07 - 12:02

Врачи поделились еще одним секретом долголетия

Ученые из Гарвардского университета утверждают, что периодическое голодание может повысить производительность, продлить годы жизни и улучшить общее состояние здоровья.
Подробнее »»

19.07 - 11:25

Сколько фруктов и ягод можно съесть на 100 калорий

Полезная информация для тех, кто считает калории.
Подробнее »»

19.07 - 11:06

Японцы придумали новый способ лечения рака

Технология рентгеновского телескопа исследовала самые дальние уголки Вселенной, теперь она будет использоваться для исследования раковых опухолей, заявляют ученые из Японии
Подробнее »»

19.07 - 10:26

Можно ли арбуз на диете

Вы наверняка слышали, что арбуз содержит много сахара, и вы не можете есть на диете для похудения.
Подробнее »»

19.07 - 10:07

Названы типичные ошибки приготовления пищи, провоцирующие болезни

Нас преследуют не только пищевые отравления, но и настоящие болезни, которые могут развиться из-за неправильного обращения с ингредиентами и обработки продуктов для сложных и даже простых блюд.
Подробнее »»

19.07 - 09:28

Касторовое масло для похудения: внутреннее и наружное применение

Одной из причин набора лишних килограммов является зашлакованность организма. Избавиться от шлаков – это вернуть нормальный вес, улучшить работу органов, устранить кожные проблемы.
Подробнее »»

19.07 - 09:02

Капустная диета: основные принципы быстрого похудения

Эта доступная диета поможет сбросить значительное количество веса.
Подробнее »»

19.07 - 08:36

Названы 5 причин жирности кожи лица

Жирная кожа может легко испортить ваш макияж и может стать большой проблемой. Иногда это тоже смущает и может разрушить уверенность в себе. Что вызывает жирность кожи?
Подробнее »»

19.07 - 08:07

В США растет количество жертв редкой болезни

Все больше людей болеет легионеллезом.
Подробнее »»

19.07 - 07:23

Летнее хобби: необычные варенья из овощей

Приготовить вкусное варенье можно из кабачков, помидоров и даже лука.
Подробнее »»

19.07 - 07:03

Ученые впервые «сфотографировали» центр Млечного пути

Изображение центра нашей галактики удалось запечатлеть с помощью сверхмощного радиотелескопа MeerKAT
Подробнее »»

19.07 - 06:24

Как научиться контролировать аппетит

Голод является сигналом тела, что ему нужна энергия в виде пищи, но нужно научиться контролировать аппетит, чтобы не иметь лишнего веса.
Подробнее »»

19.07 - 06:08

Названы домашние вещи, от которых срочно нужно избавляться

Существует огромное количество примет относительно старых вещей.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...