12.02 - 18:18

Чем опасно для здоровья грязное постельное белье


 

Пять причин чаще менять постельное белье.
Чего только стоит одно утро: проснуться. взбодриться, привести себя в порядок, сделать зарядку или успеть в спортзал, приготовить завтрак, отвести детей в школу… В этой суете у нас зачастую не хватает ни времени, ни сил на элементарные вещи, например, раз в неделю постирать постельное белье. Но если вы регулярно спите на грязном постельном белье, вы должны знать о негативных последствиях, которые могут отразиться на вашем организме.

1. Высыпания

Высыпания, воспаления, акне, раздражение и ранние признаки старения могут быть следствием того, что ваше постельное белье уже не первой свежести. Каждую ночь мы оставляем на постельном белье отмершие частицы своей кожи, волос, кожного сала, следы пота и прочие нелицеприятные вещи. Это служит отличной средой для размножения постельных клещей и микроорганизмов. Поэтому никогда не ложитесь в постель, не смыв макияж и не приняв душ.

2. Раздражение кожи и экзема

Ситуация может усугубиться, если у вас чувствительная и склонная к раздражениям кожа. Если ваше постельное белье уже не первой свежести, постарайтесь хотя бы не мазать лицо на ночь жирными кремами и не спать лицом в подушку.

3. Грибковые и бактериальные инфекции

Все мы потеем ночью, а влага, как известно, отличная среда для размножения бактерий, грибков и плесени. К примеру, споры плесени кладоспориум, которая особенно любит разрастаться на матрацах, могут вызывать астму, пневмонию и грибковые инфекции организма — онихомикозы. Исследования показывают, что на однонедельном постельном белье микробов в разы больше, чем на дверной ручке туалета!

4. Пылевые клещи

Эти паразиты являются частью семейства пауков и питаются отмершими частичками кожи. Они могут вызывать раздражения и воспаления кожи, а также хронические респираторные заболевания. Чем дольше вы откладываете стирку, тем труднее будет по-настоящему избавиться от клещей.

5. Аллергии

Неудивительно, что бактерии и пылевые клещи могут вызывать или ухудшать течение аллергии, нацеливаясь на ослабленную иммунную систему. Три основные вещи, которые необходимо избегать на постельных принадлежностях, это пылевые клещи, плесень и грибок. Они вызывают аллергии и ухудшают существующие. Не пожалейте денег на постельные принадлежности, изготовленные из гипоаллергенных материалов: они не впитывают влагу, поэтому плесень и клещи не могут размножаться.

По мнению специалистов, стирать постельное белье нужно не реже, чем раз в неделю. Также не забудьте менять синтетические подушки каждые два-три года, а пуховые — каждые пять-шесть лет. Таким образом вы обезопасите себя, не оставив ни малейшего шанса клещам и бактериям превратить вашу жизнь в кошмар. И последний совет: храните постельное белье исключительно в сухом месте.

hronika.info

Ключевые слова:
Читайте также:
13.11 - 06:30

Ужин до 6 вечера предотвратит появление диабета

Исследование показало, что слишком поздний ужин может привести к повышению артериального давления и преддиабету.
Подробнее »»

13.11 - 06:02

Эксперты назвали необычный рецепт повышения трудоспособности

«Рецепт» поможет снизить артериальное давление и улучшить настроение
Подробнее »»

13.11 - 05:38

Витамин В12 поможет избавиться от прыщей и проблем с кожей

Британские ученые доказали, что при помощи витамины В12 можно вылечить проблемную кожу и навсегда избавиться от прыщей и черных точек.
Подробнее »»

13.11 - 05:09

Фитнес-тренды 2019 года: как будем тренироваться

В индустрии фитнеса, как и во всех других, тоже есть свои тренды. Мы уже видим, что теперь занятие спортом – это не только тренажерный зал с гантелями, гирями, штангами и беговой дорожкой. Рассказываем, какие тренды ждут индустрию фитнеса в 2019 год
Подробнее »»

13.11 - 04:25

В молоке содержится гормон эстроген

Ученые из Люблянского университета в Словении провели исследование, чтобы выяснить, насколько безопасно коровье молоко, в котором содержится эстроген - женский половой гормон.
Подробнее »»

13.11 - 04:02

На японском Хоккайдо строят деревню из льда

Все на курорте будет сделано из льда.
Подробнее »»

13.11 - 00:00

Специалисты назвали секреты привлекательности

Настоящая привлекательность сильнее красоты и ума
Подробнее »»

13.11 - 00:00

О характере женщины расскажут еe ноги

Поза ног женщины может раскрыть самые потаённые черты ее характера
Подробнее »»

12.11 - 23:27

Шесть действенных советов, которые помогут вам перестать переедать

Лучшие рекомендации от известного тренера.
Подробнее »»

12.11 - 23:10

Малоподвижный образ жизни вреднее курения и диабета

Группа научных сотрудников под руководством учёного Уэля Джабера выяснила, что малоподвижный образ жизни может оказаться вреднее курения и диабета, так как намного чаще приводит к преждевременной смерти. Результаты исследования удивили и самих авторов про
Подробнее »»

12.11 - 22:29

Ученым удалось анестезировать заданный участок мозга с помощью ультразвука

Данный неинвазивный метод поможет бороться с эпилепсией и уже апробирован на мышах.
Подробнее »»

12.11 - 22:06

Топ-5 чаев для похудения

Напитки, которые помогают оставаться в форме без диет.
Подробнее »»

12.11 - 21:26

В Кении обнаружили останки самой маленькой обезьяны в истории Земли

Ученые обнаружили в Африке останки самой маленькой обезьяны из когда-либо живших на Земле.
Подробнее »»

12.11 - 21:03

Как появился зонтик?

Нет такого человека, который не пользовался бы зонтом. Ныне без зонта не выйдешь в дождливую погоду, когда небеса поливают потоками воды, как из ведра
Подробнее »»

12.11 - 20:33

Названа главная опасность калорийного ужина

Новое исследование ученых из Колумбийского университета в Нью-Йорке свидетельствует о том, что плотный, насыщенный калориями ужин после 6 часов вечера грозит развитием диабета.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...