|
|||||||||
|
|
||||||||
07.03 - 15:10
Программа минимум: 5 обследований, которые раз в год должна пройти каждая девушка| Здоровье
Большинство современных девушек так заняты, что не находят свободного времени даже для самого важного в жизни – здоровья. Мы настоятельно рекомендуем тебе пересмотреть этот подход и регулярно проходить необходимые исследования, которые помогут тебе оставаться здоровой долгие годы. Чтобы вовремя обнаружить ранние признаки заболевания, в возрасте от 21 до 30 лет сдавай цитологический мазок раз в год, а начиная с 30 – раз в три года. УЗИ молочных желез Однако, не все они могут быть обнаружены с помощью лишь рук, в большинстве случаев нужен инструмент посерьезнее. Так, до 40 лет регулярно проходи УЗИ молочных желез, а после – посещай маммолога раз в год или больше, если относишься к группе повышенного риска развития раковых заболеваний. Анализ крови Кроме того, обязательно регулярно сдавать кровь на сахар, чтобы предотвратить развитие сахарного диабета, а также – на гормоны и уровень холестерина. Обследование кожи Так что, если ты являешься обладательницей родинок большого размера, расположенных в потенциально опасных местах, регулярно обследуй их по формуле АКОРД (А – ассиметрия, К – края родинки, О – окрас, Р – размер, Д – динамика развития). Если ты видишь аномальные изменения хотя бы в одном из пунктов, немедленно обращайся к врачу. Также рекомендуется не менее раза в год проходить полное обследование у специалиста. ЭКГ и УЗИ сердца Проверить состояние сердца и вовремя заметить функциональные нарушения поможет электрокардиограмма. До 40 лет рекомендуется делать ЭКГ раз в 3 года, после – ежегодно. uainfo.org Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Die häufigsten Fehler bei der Haarpflege von BrünettenVerwenden Sie keine aggressiven Mittel zum Färben. The most common hair care mistakes made by brunettesDo not use aggressive means for coloring Самые распространенные ошибки в уходе за волосами, которые совершают брюнеткиНе используйте агрессивные окрасочные средства Найпоширеніші помилки у догляді за волоссям, які роблять брюнеткиНе використовуйте агресивні засоби для фарбування Których potraw nie można odgrzewaćNiebezpieczne skutki niewłaściwego przetwarzania żywności mogą zagrozić naszemu zdrowiu, zwłaszcza jeśli chodzi o podgrzewanie niektórych produktów. |
|||||||||
|