|
|||||||||
|
|
||||||||
30.03 - 20:30
Специалисты считают, что сменную работу можно сделать безопасной| Здоровье
Для этого достаточно следовать нескольким правилам. Ранее неоднократно многие специалисты говорили о вреде ночных рабочих смен. Так как организм не может так быстро адаптироваться и часто это заканчивается нарушением обмена веществ, развитием сахарного диабета и сердечно-сосудистых заболеваний. Но что же делать тем, кто работает на производственном процессе, где существуют разные рабочие смены, в том числе и ночные? Выход специалисты нашли в системе ротации с последовательным продвижением: ночная смена ― ранняя смена ― поздняя смена. Такая смена подходит большинству людей. Но если человек выходит на ночные смены, то они должны быть короткими и с паузами. Если в рабочем графике не будет резких изменений, то работник будет чувствовать себя вполне комфортно.
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Die häufigsten Fehler bei der Haarpflege von BrünettenVerwenden Sie keine aggressiven Mittel zum Färben. The most common hair care mistakes made by brunettesDo not use aggressive means for coloring Самые распространенные ошибки в уходе за волосами, которые совершают брюнеткиНе используйте агрессивные окрасочные средства Найпоширеніші помилки у догляді за волоссям, які роблять брюнеткиНе використовуйте агресивні засоби для фарбування Których potraw nie można odgrzewaćNiebezpieczne skutki niewłaściwego przetwarzania żywności mogą zagrozić naszemu zdrowiu, zwłaszcza jeśli chodzi o podgrzewanie niektórych produktów. |
|||||||||
|