|
|||||||||
|
|
||||||||
02.04 - 20:34
Семь симптомов, свидетельствующих о том, что вам срочно нужно проверить печень| Здоровье
Печень – жизненно важный орган с множеством функций, среди которых детоксикация, переваривание жиров, регулирование уровня холестерина, сохранение витаминов и множество других. Алкоголь, жир, сахар и наркотики могут крайне негативно повлиять на работу печени. Но к счастью, при небольших повреждениях, этот орган может восстанавливаться самостоятельно. А вот серьезные нарушения, как правило, необратимы. Как понять, не больна ли ваша печень? Какие симптомы укажут на это? Вздутый живот Зуд Усталость Одна из задач печени – перерабатывать глюкозу в гликоген, который служит для организма источником энергии. Если печень перегружена, то она не может вырабатывать гликоген, следовательно, человек чувствует себя усталым. Старайтесь ночью спать минимум по восемь часов для того, чтобы печень могла регенерироваться. Боль в верхней части живота Если накануне вы много выпили или съели, то вам следует позволить печени отдохнуть. Для этого пейте больше воды и ешьте артишоки, которые улучшают выработку желчи. Увеличение веса Необходимо следить за количеством потребляемого сахара и жиров. Ешьте клетчатку. Желтые белки глаз www.gogetnews.info Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|