14.04 - 22:09

Онкологи подсказали, как предупредить рак кожи


 

Ультрафиолетовые солнечные лучи могут поспособствовать развитию меланомы.

Рак кожи является одним из самых опасных, если сравнивать его с другими видами онкологических заболеваний.

Его опасность заключается в том, что он развивается буквально молниеносно и остановить прогресс во многих случаях не удается.

На данный момент вопрос о профилактике меланомы стоит остро, потому как сейчас большинство людей улетают за границу, где всегда лето, а возвращаются домой с "шоколадным" загаром, что небезопасно для жизни и здоровья.

Также, стоит учитывать, что в Украине вот-вот наступит лето и жара, поэтому люди массово будут проводить выходные дни на пляжах у открытых водоемов. А находиться под прямыми солнечными лучами крайне опасно и не только потому, что можно получить солнечный удар.

От чего развивается меланома и как ее предупредить?

Онкологи отмечают, что причинами рака кожи является не только переизбыток ультрафиолета, попадающего на кожу, а и вредные привычки, ожирение, наследственность и много чего другого.

Можно сказать, что у здорового человека, который ведет правильный образ жизни и заботится о своем здоровье, вряд ли появятся такие заболевания, как рак кожи или другой-либо вид.

Это вовсе не означает, что загорать вообще запрещено. Нет, просто вводить солнечные ванны в свой распорядок дня следует постепенно, ежедневно увеличивая количество времени, проведенного на солнце.

Медики рекомендуют загорать утром до 11 часов и после 15, а то и 16 часов. В промежутке между этими часами солнце становится более активным и вы можете не просто обгореть, получить ожоги кожи и солнечный удар, но и подготовить почву для злокачественных раковых клеток.

На пляж лучше брать с собой шляпу, солнцезащитные очки и обязательно - крем/лосьон/масло, которые будут защищать вашу кожу от вредного ультрафиолета.


Чтобы позволить витамину D3 выработаться в коже и защитить вас от обгорания на солнце, а также возможных последствий в виде рака кожи, нужно первые 3-5 дней принимать солнечные ванны под зонтиком и в разрешенное время.

http://hronika.info

Ключевые слова:
Читайте также:

Стиральная машина: МОЖНО и НЕЛЬЗЯ

Автоматическая стиральная машина давно стала обязательным атрибутом каждого дома. Сегодня – это уже не роскошь, а жизненная необходимость, потому что трудолюбивая помощница не только качественно отстирывает грязное бельё, но и отлично экономит наше
Подробнее »»

3 сухофрукта, которые полезно есть зимой

Сухофрукты – это великолепный источник белков, витаминов, минералов и клетчатки. Все эти нутриенты способствует укреплению иммунитета и приносят огромную пользу в поддержании здоровья зимой.
Подробнее »»

Плоский живот за неделю: топ-5 советов, которые работают

Ты часто пропускала свои занятия в спортзале из-за своего плотного графика (или простой лени), и вдруг ты понимаешь, что скоро Новый год. Естественно, в праздники тебе хочется выглядеть лучше всех в красивом платье или костюме. Так или иначе, тебе стоит у
Подробнее »»

Исследование генетических причин акне дает надежду на новые подходы в лечении

Понимание генетики развития акне поможет не только вылечить кожу, но и предотвратить образование на ней рубцов.
Подробнее »»

5 Знаков Зодиака которые с возрастом становятся красивее и умнее

Есть женщины, для которых время не только замедлило свой бег, а словно бы повернуло вспять. С годами они только хорошеют.
Подробнее »»

Читайте также:
14.12 - 22:35

Как менялись эталоны мужской красоты 

Эталоны мужской красоты, как показывает жизнь, настолько же непостоянны, как и всё в этом мире.
Подробнее »»

14.12 - 22:03

Фасоль и другие бобовые: советы по приготовлению

Рекомендации составлены группой специалистов клиники «Мэйо» (США, Миннесота)
Подробнее »»

14.12 - 21:36

Названы 5 ошибок, которые портят аппетит ребенка

Немногие дети могут похвастаться завидным аппетитом, но иногда виной этому являются их родители.
Подробнее »»

14.12 - 21:09

Названа лучшая страна для любителей приключений

В Чили есть буквально все: и горы, и реки, и пустыни, и кратеры.
Подробнее »»

14.12 - 20:31

Рождественский пост 2018-2019: три рецепта овощной икры

Икра из овощей станет отличным завтраком во время поста.
Подробнее »»

14.12 - 20:07

Американские ученые представили технологию, которая изменит современную энергетику

Очередную концепцию системы хранения электроэнергии подготовили ученые Массачусетского технологического института (MIT) и назвали её «солнце в коробке» (sun in a box).
Подробнее »»

14.12 - 19:26

Почерк поможет определить личностные черты и темперамент человека

Графологи утверждают, что могут определить по почерку характер человека, его эмоциональное состояние в момент письма, пол, возраст, привычки, склонность к наркомании и другие вещи, о которых пишущий может не подозревать.
Подробнее »»

14.12 - 19:01

Предотвращение детского ожирения 2 часть

Время перед экраном и сидячий образ жизни
Подробнее »»

14.12 - 18:32

Что делать, если волосы электризуются

Когда волосы электризуются, то становятся практически неуправляемыми. И именно зимой мы сталкиваемся с этой проблемой чаще: сухой воздух в помещении, синтетическая одежда, головные уборы, недостаточный уход в морозное время.
Подробнее »»

14.12 - 18:05

Ученые раскрыли секрет генов рыжих людей

Всего за рыжий цвет волос отвечает узкий набор генов
Подробнее »»

14.12 - 17:24

Врачи рассказали, чем грозит низкая подвижность у детей

Чем больше времени дети проводят в сидячем положении, тем выше риск последующего развития остеопороза.
Подробнее »»

14.12 - 17:03

Японские ученые создадут над Хиросимой искусственный звездопад

Японские ученые изобрели устройство для создания штучного звездопада. В ближайшие годы его действие испытают над Хиросимой.
Подробнее »»

14.12 - 16:35

Что нельзя делать с автомобильными аккумуляторами? Техника безопасности

Современная промышленность сделала корпуса свинцово-кислотных аккумуляторов значительно безопаснее, чем это было даже 20 лет назад
Подробнее »»

14.12 - 16:29

Рецепт закуски на Новый год: парфе из куриной печени от Юлии Высоцкой

Удивите гостей этим изысканным французским блюдом.
Подробнее »»

14.12 - 16:07

Предотвращение детского ожирения 1 часть

Мы все слышали о нем – число детей в США, которым поставили диагноз «ожирение», резко возросло за последние тридцать лет.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...