|
|||||||||
|
|
||||||||
04.05 - 15:38
Бережем глаза: питание, гимнастика, сон и витамины| Здоровье
Наши глаза требуют бережного обращения, частого посещения офтальмолога, витаминов и ухода. Согласитесь, что каждый мечтает сохранить хорошее здоровье и остроту глаз, а для этого не нужно пренебрегать простыми правилами поведения в жизни. О чем идет речь? Мы сейчас перечислим моменты, на которые следует обратить внимание. О питании Для того, чтобы глаза оставались здоровыми, им необходимы следующие витамины: Витамин А (улучшает остроту глаз, предотвращает дегенеративные изменения в сетчатке глаз). Селен (помогает усваиваться витаминам). Все витамины и микроэлементы содержатся в продуктах, которые должны всегда находиться на ваших столах. Существует даже топ лучших продуктов для ваших глаз: Морковь yellmed.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Сливочное масло, творог, лимон: домашние средства, которые помогут омолодить лицоНатуральные продукты, такие как сливочное масло, сметана и лимон могут стать отличными средствами для охлаждения лица, особенно летом или в жаркий день. Яке взуття краще купити дитині на літоКупівля взуття для дитини на літо - важливий аспект догляду за її здоров'ям та комфортом Butter, Hüttenkäse, Zitrone: Hausmittel, die Ihr Gesicht verjüngenGerade im Sommer oder an heißen Tagen können Naturprodukte wie Butter, Sauerrahm und Zitrone eine hervorragende Abkühlung des Gesichts sein. Вершкове масло, сир, лимон: домашні засоби, які допоможуть омолодити обличчяНатуральні продукти, такі як вершкове масло, сметана та лимон, можуть стати відмінними засобами для охолодження обличчя, особливо влітку або у спекотний день. Вдохновение в каждом плоде: польза бананов в уходе за кожей и волосамиБананы – не только вкусный перекус для желудка, но источник полезных веществ для красоты. |
|||||||||
|