|
|||||||||
|
|
||||||||
06.05 - 12:33
Как быстро переварить алкоголь: найден самый простой способ| Здоровье
Есть маленький секрет, как всегда оставаться трезвым. Во время праздничного застолья очень важно не переборщить с употреблением спиртных напитков. Но если вы все же выпили лишнего, есть действенный способ, как быстро вывести алкоголь из организма. Исследователи пришли к выводу, что витамины группы В способствуют скорейшему усвоению алкоголя и играют роль средств профилактики похмелья. В частности, таким эффектом обладает витамины В1 (тиамин) и В6 (пиридоксин).
Оба витамина ученые рекомендуют принимать исключительно в жидком виде, разбавляя в небольшом количестве воды. При этом они предупреждают, что одновременно принимать их не стоит, ведь в таком случае усваивается лишь один из компонентов. Оптимальнее всего принимать сначала В6, а спустя 4-6 часов – В1. После приема витамин В6 и В1 медики считают целесообразным принять витамин С. Аскорбинка способствует более эффективному выведению из организма токсинов, образовавшихся в процессе выпивки. www.segodnya.ua Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Квас: відкриття таємниць довголіття з простих інгредієнтівУ світі, де швидкість життя стрімко набирає обертів, і ритм життя здається невпинним, люди постійно шукають шляхи для підтримки свого здоров'я і довголіття. Здоровье важно! Как распознать диабет второго типа по симптомамДиабет второго типа представляет собой серьезное заболевание, которое может влиять на качество жизни человека. Najczęstsze błędy w pielęgnacji włosów popełniane przez brunetkiNie używaj agresywnych środków do koloryzacji Die häufigsten Fehler bei der Haarpflege von BrünettenVerwenden Sie keine aggressiven Mittel zum Färben. The most common hair care mistakes made by brunettes |
|||||||||
|