|
|||||||||
|
|
||||||||
21.05 - 05:02
Названы необычные факторы лишнего веса| Здоровье
Исследование под авторством ученых из Университета Огайо (США) представило ответ на вопрос о том, какое влияние на возникновение ожирения могут оказывать психологические особенности человека и окружающая его обстановка. Для участия в экспериментебыли приглашены 100 человек возрастом от 20 до 78 лет. Половина участников имела признаки ожирения: в среднем показатель индекса массы тела в этой группе тучных добровольцев составлял 36.8. Наблюдение за образом жизни испытуемых позволил ученым сделать следующие выводы. Выяснилось, например, что люди, страдавшие ожирением, предпочитали иметь в зоне видимости довольно большое количество продуктов, причем с потенциалом наименьшей пользы для здоровья. Эти участники формировали окружающую их обстановку так, чтобы у них имелся постоянный доступ к сладостям, чипсам, выпечке и т.д.
Не держите в зоне видимости продукты, в особенности калорийные, чтобы не возникало соблазна в очередной раз ими перекусить, — пусть лучше это будут овощи и фрукты, порекомендовали научные специалисты. Но помимо того, у добровольцев с ожирением были обнаружены психологические особенности, оказавшиеся типичными.
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Właściwości i zastosowanie soli morskiej w pielęgnacji skóryZnana ze swoich właściwości zdrowotnych sól morska ma również ogromny potencjał w pielęgnacji skóry. Benefits and uses of sea salt in skin careKnown for its health benefits, sea salt also has great potential in skin care. Польза и использование морской соли в уходе за кожейМорская соль, известная своими полезными свойствами для здоровья, также обладает большим потенциалом по уходу за кожей. Користь та використання морської солі в догляді за шкіроюМорська сіль, відома своїми корисними властивостями для здоров'я, також має великий потенціал у догляді за шкірою. Nowe badania: jak z łatwością uniknąć niewydolności sercaNiedawne badanie przeprowadzone przez grupę naukowców wykazało, że coś tak prostego, jak spożywanie odpowiedniej ilości owoców i warzyw, może znacznie zmniejszyć ryzyko rozwoju niewydolności serca. |
|||||||||
|