|
|||||||||
|
|
||||||||
27.06 - 22:09
Медики рассказали, как не простудиться из-за кондиционера| Здоровье
Кондиционер в летний период является самой главной причиной простудных заболеваний. В жару другого метода охлаждения, кроме как включить кондиционер в помещении, нет. Но медики не советуют слишком активно им пользоваться, так как он нередко становится причиной простуды, сопровождающейся насморком, кашлем и другими неприятными симптомами. Как не простудиться из-за кондиционера: 1. Для начала следует провести профилактическую чистку кондиционера перед началом сезона. За зиму в нем накапливаются микробы и плесень, поэтому включать не очищенный кондиционер опасно для здоровья. Как правило, люди, которые не чистят кондиционер, больше остальных подвержены бактериальной пневмонии. 2. Выставлять температуру не ниже 22°C. Этой температуры будет вполне достаточно для того, чтобы охладиться. 3. Вблизи с кондиционером поставить таз с водой или увлажнитель воздуха. Все дело в том, что воздух, пропускаемый через кондиционер, очень сухой, а в такой среде бактерии размножаются быстрее. 4. Стараться не выходить на жару с сильно охлажденного помещения и наоборот. Резкие перепады температуры могут стать причиной не только простуды, но и спазма сосудов, что вредно для сердца. 5. Если вы зашли в помещение с улицы, то включать кондиционер нужно на 28°C, а потом постепенно понижать градус.
Ночью, если на улице очень жарко, включайте кондиционер на максимум 25°C и укрывайтесь простыней. Также, можно выставить таймер, чтобы кондиционер выключился через определенное время. http://hronika.info Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Breakfast and obesity: myth or reality? Disclosure of named productsBreakfast is considered one of the most important meals during the day. Frühstück und Fettleibigkeit: Mythos oder Realität? Offenlegung benannter ProdukteDas Frühstück gilt als eine der wichtigsten Mahlzeiten des Tages Śniadanie i otyłość: mit czy rzeczywistość? Ujawnianie nazwanych produktówŚniadanie uważane jest za jeden z najważniejszych posiłków w ciągu dnia Сніданок і ожиріння: міф чи реальність? Розкриття названих продуктівСніданок вважається одним з найважливіших прийомів їжі протягом дня. Wymienione przydatne substytuty wody |
|||||||||
|