|
|||||||||
|
|
||||||||
12.10 - 05:30
Нитратные добавки помогут улучшить спортивные результаты| Здоровье
Прием нитратов (метаболиты азотной кислоты) поможет увеличить физические показатели спортсменов, говорится в новом исследовании, проведенном Федерацией Американских Сообществ Экспериментальной Биологии (FASEB). Исследование объясняет, как некоторые из нитратных добавок работают и за счет чего достигается увеличение спортивной результативности (снижение вязкости крови, улучшение притока крови, обеспечение необходимого уровня поставок кислорода к тканям организма). Нитратные добавки улучшают спортивные результатыИсследователи провели анализ воздействия нитратных добавок на гемоглобин в четырех группах крыс, обитающих в нормоксических или гипоксических (низкий уровень кислорода) условиях. Животные получали добавки в виде нитрата натрия или хлорида натрия (обычная столовая соль, контрольное вещество). Также исследователи тщательно фиксировали приток нитратов в составе пищи и питьевой воды. Гипоксия известна тем, что повышает уровень гемоглобина в крови, но нитратные добавки в умеренных объемах в значительной степени подавляют этот эффект. Исследователи обнаружили, что нитраты также привели к снижению уровня гемоглобина в крови нормоксических крыс. Установили они и то, что при повышении доз нитратов уровень гемоглобина вновь начинал увеличиваться. Ученые рассмотрели механизмы, лежащие в основе этих эффектов. Оказалось, что подавление гемоглобина происходило по причине увеличения нитратами оксигенации печени и блокировании экспрессии гормона эритропоэтина. Наоборот, когда уровень гемоглобина снижался, падала и оксигенация почек. При более высокой дозе нитратных добавок это давало рост экспрессии эритропоэтина (обратный эффект). dietolog.org Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Сливочное масло, творог, лимон: домашние средства, которые помогут омолодить лицоНатуральные продукты, такие как сливочное масло, сметана и лимон могут стать отличными средствами для охлаждения лица, особенно летом или в жаркий день. Яке взуття краще купити дитині на літоКупівля взуття для дитини на літо - важливий аспект догляду за її здоров'ям та комфортом Butter, Hüttenkäse, Zitrone: Hausmittel, die Ihr Gesicht verjüngenGerade im Sommer oder an heißen Tagen können Naturprodukte wie Butter, Sauerrahm und Zitrone eine hervorragende Abkühlung des Gesichts sein. Вершкове масло, сир, лимон: домашні засоби, які допоможуть омолодити обличчяНатуральні продукти, такі як вершкове масло, сметана та лимон, можуть стати відмінними засобами для охолодження обличчя, особливо влітку або у спекотний день. Вдохновение в каждом плоде: польза бананов в уходе за кожей и волосамиБананы – не только вкусный перекус для желудка, но источник полезных веществ для красоты. |
|||||||||
|