Супрун рассказала, как правильно мыть руки

Супрун развенчала очередного миф про антисептики

Через грязные руки передается множество болезней, кишечные инфекции и грипп, а если прикасаться грязными ладонями лица - могут возникнуть проблемы с кожей. Об этом сообщила и.о министра здравоохранения Уляна Супрун.

По ее словам, чтобы руки были чистыми - достаточно лишь мыла и воды, уничтожать бактерии антисептиками не надо.

«Бактерии способны становиться устойчивыми к тому, чем их уничтожают. В частности, антисептики убивают не только плохие, но и хорошие бактерии, которые живут на нашей коже и для нас полезны. Чем больше вы пользуетесь мылом с триклозаном, который обладает антибактериальным эффектом, тем больше становится на руках устойчивых к триклозана бактерий»,- написала она.

Также она отметила, что антисептики ядовиты не только для бактерий, но и для людей. Они могут даже влиять на гормональную систему - триклозан имеет эстрогеноподобный эффект.

Кроме того, по словам Супрун, антисептические спреи не устраняют грязь, и это является удачным коммерческим ходом, который заставляет людей покупать различные средства, которые якобы способны убить бактерии и полноценно заменить воду и мыло. Против вируса гриппа антибактериальные салфетки также не имеют силы.

«Для уборки, например, в общественных местах, можно использовать салфетки, содержащие более 5% поверхностно-активных веществ, а также 10% уксус, или 1% хлорный отбеливатель - они имеют доказанный противовирусный эффект», - сказал она.

Супрун также рассказала, как защититься от бактерий и грязи. « Старайтесь мыть руки водой с мылом. Это наиболее эффективный способ получить чистые руки.

Не забывайте мыть руки обязательно:

➡после возвращения с улицы домой

➡до, во время и после приготовления пищи

➡до и после ухода за больным

➡после кашля, чихание, выдувание носа

➡после посещения туалета

➡после контакта с животными

«Помните, мытья рук просто водой без мыла и вытирания недостаточно эффективно. Мыло и его пенка помогают смыть грязь и микробы. Вытирать руки после мытья также очень важно. Ведь бактерии на влажных руках тоже распространяются и даже передаются быстрее. Поэтому сушки рук - неотделим шаг в процессе мытья рук, которым нельзя пренебречь», - сказаал она.

В тоже время она рассказала, что же делать, если нет возможности помыть руки водой с мылом. «Выбирайте просто влажные салфетки, без антисептика. А чтобы уберечься от бактерий, например, во время прогулки на природе - имейте наготове аптечный антисептик - хлоргексидин или настойку календулы», - сказала Супрун.

Чистые руки защищают нас от болезней, одновременно от потребности лечиться антибиотиками. Мойте и вытирайте руки тщательно и будьте здоровы!