06.11 - 21:06

Магнитные бури в ноябре 2018: когда ожидать и как себя вести


 

В октябре врачи советовали метеочувствительным людям быть предельно осторожными, ведь за месяц нашу планету накрыли сразу несколько магнитных бурь разной степени мощности. Ноябрь же в этом плане обещает быть относительно спокойным: так, по прогнозам, нас ожидает всего лишь одна слабая магнитная буря и несколько дней возмущенности геомагнитного поля. Подробнее о том, когда ожидать магнитные бури в ноябре 2018 и как их пережить с наименьшим ущербом для здоровья и самочувствия, читай в нашем материале.

Магнитные бури в ноябре 2018 года

Итак, геомагнитная обстановка в ноябре обещает быть относительно спокойной. Правда, первая половина месяца все же огорчит одной слабой магнитной бурей категории G1 – 3 ноября. А 4, 5, 6, 9, и 11 ноября магнитосфера Земли будет возбужденной, что также грозит ухудшением общего самочувствия и появлением неприятных симптомов в виде головной боли, перепадов давления, боли в сердце, тошноты и головокружения. Не забывай, что организм может дать сбой не только в дни, отмеченные на календаре магнитных бурь желтым и красным, но и за несколько дней до и после. Читай далее, что нужно делать, чтобы облегчить свое состояние в разгар магнитных бурь, а что делать категорически запрещено.

Чего нельзя делать во время магнитных бурь

Метеозависимым людям, как, впрочем, и всем остальным, во время магнитных бурь категорически запрещено подвергать свой организм каким бы то ни было стрессам. Так, чтобы избежать появления неприятных симптомов или же возникновения серьезных проблем со здоровьем, в опасные дни забудь об алкоголе и табаке, жестких диетах, изнуряющих тренировках, недосыпе, а также жареной, острой и копченой пищи.

Как облегчить состояние во время магнитных бурь

Для тех, кто особенно страдает от магнитных бурь и их последствий, врачи разработали универсальную систему рекомендаций, выполнение которых поможет облегчить самочувствие в опасные дни. Правила довольно просты: в дни, отмеченные на календаре красным и желтым, а также за несколько дней до и после, побереги себя: избегай стрессов и переутомления, правильно питайся, соблюдай водный баланс, гуляй на свежем воздухе и высыпайся. Помогают также успокаивающие чаи и контрастній душ. Если же эта система правил не помогает справиться с неприятными симптомами, обязательно обратись к врачу, который посоветует индивидуальные методы облегчения твоего самочувствия во время магнитных бурь. Важно: если ты страдаешь заболеваниями сердечно-сосудистой системы, всегда носи с собой необходимые лекарства и бутылку воды.

www.cosmo.com.ua

Ключевые слова:
Читайте также:

Как француженка: простой look из двух вещей, который мгновенно сделает твой образ женственнее и элегантнее

Мы все искренне и по-доброму завидуем тонкому чувству стиля француженок. Только они умеют носить совершенно простые и базовые вещи с особым шиком и комбинировать их в минималистичные, женственные и очень сексуальные образы.
Подробнее »»

Как понять друга Овна: полезные советы

Родившиеся под огненным знаком Овна всегда находятся в центре событий
Подробнее »»

Как ухаживать за жирной кожей лица?

Уход за жирной кожей заключается не в обезжиривании, а в систематической очистке и дезинфицировании, Питание при этом также играет большую роль.
Подробнее »»

На Дальнем Востоке живет больше всего курильщиков

Такие данные обнародовала Федеральная служба государственной статистики.
Подробнее »»

Когда необходимо удаление зубов

Удаление зубов является крайним методом лечения, когда уже невозможно восстановить поврежденный зуб или же он травмирует нерв, становится причиной повреждения языка, слизистой щек.
Подробнее »»

Читайте также:
19.04 - 20:37

5 ошибок при бритье ног

Как бы это странно не звучало, но брить ноги надо только вечером. Всё дело в том, что во время сна ноги слегка опухают, что провоцирует скрывание прикорневой части волосков.
Подробнее »»

19.04 - 20:06

Твой идеальный цвет волос по знаку зодиака

Окрашивание волос - самый простой и эффективный способ сменить имидж без особых затрат и идеальных мер. Но что, если оттенок может не только преобразить тебя, но и сделать удачливее?
Подробнее »»

19.04 - 19:50

Определена оптимальная частота мытья волос

Американские эксперты рассказали, как часто нужно мыть голову. Специалисты поделились советами с изданием The Sun.
Подробнее »»

19.04 - 19:03

25 шагов, чтобы бросить курить.

25 шагов, чтобы бросить курить. Основная предпосылка успешного применения этого способа - действительно ЗАХОТЕТЬ бросить курить.
Подробнее »»

19.04 - 18:25

5 главных преимуществ винтовых компрессоров

Сжатый воздух сегодня признан эффективным и популярным энергоносителем
Подробнее »»

19.04 - 18:23

Наташа Балабанова: "Иногда ты должен пройти путь депрессии, чтобы прийти к себе"

Мы рассказываем о том, как успешные люди боролись с депрессией
Подробнее »»

19.04 - 18:08

Как алкоголь влияет на сердце?

Как алкоголь влияет на сердце? Считается, что употребление алкоголя в умеренных дозах оказывает благоприятное воздействие на организм.
Подробнее »»

19.04 - 17:35

Специалисты узнали, почему нам снятся кошмары

Нередко встречаются люди, которые видят во сне, например, чудовищ или выпадающие зубы.
Подробнее »»

19.04 - 17:01

Жиру – бой: одна процедура, которая сделает твои бедра, живот и ноги идеальными

До лета осталось всего два месяца и большинство из нас уже задумались о том, как быстро, безопасно и эффективно сбросить несколько килограммов.
Подробнее »»

19.04 - 16:35

Может ли диабет вызвать утрату обоняния?

Некоторые люди, теряющие способность распознавать запахи, имеют диабет. Врачи рассказали о том, связаны ли между собой две этих патологии.
Подробнее »»

19.04 - 16:07

Мой сладкий сон

В давние времена люди считали сон маленькой смертью. По их представлениям, душа человека во время сна покидала тело и отправлялась в царство сновидений. Поэтому запрещалось будить спящего – душа могла не вернуться в телесную оболочку.
Подробнее »»

19.04 - 15:48

7 секретов голливудской улыбки 

Стоматологи пояснили, как ухаживать за зубами и питаться, чтобы сохранить красоту зубов.
Подробнее »»

19.04 - 15:05

Алкометры и здоровый образ жизни

Кроме малоподвижного образа жизни и переедания существуют еще несколько причин, которые влияют на размеры формы тела.
Подробнее »»

19.04 - 14:41

Как избежать пяти основных ошибок в сексе: полезные советы

Существует несколько видов ошибок в сексе.
Подробнее »»

19.04 - 14:05

7 сайтов на английском, которые повысят продуктивность мозга

Мир уже давно пытается понять, как можно развить способности человеческого разума. Этим занимались и традиционная наука, и духовные практики.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...