06.11 - 21:06

Магнитные бури в ноябре 2018: когда ожидать и как себя вести


 

В октябре врачи советовали метеочувствительным людям быть предельно осторожными, ведь за месяц нашу планету накрыли сразу несколько магнитных бурь разной степени мощности. Ноябрь же в этом плане обещает быть относительно спокойным: так, по прогнозам, нас ожидает всего лишь одна слабая магнитная буря и несколько дней возмущенности геомагнитного поля. Подробнее о том, когда ожидать магнитные бури в ноябре 2018 и как их пережить с наименьшим ущербом для здоровья и самочувствия, читай в нашем материале.

Магнитные бури в ноябре 2018 года

Итак, геомагнитная обстановка в ноябре обещает быть относительно спокойной. Правда, первая половина месяца все же огорчит одной слабой магнитной бурей категории G1 – 3 ноября. А 4, 5, 6, 9, и 11 ноября магнитосфера Земли будет возбужденной, что также грозит ухудшением общего самочувствия и появлением неприятных симптомов в виде головной боли, перепадов давления, боли в сердце, тошноты и головокружения. Не забывай, что организм может дать сбой не только в дни, отмеченные на календаре магнитных бурь желтым и красным, но и за несколько дней до и после. Читай далее, что нужно делать, чтобы облегчить свое состояние в разгар магнитных бурь, а что делать категорически запрещено.

Чего нельзя делать во время магнитных бурь

Метеозависимым людям, как, впрочем, и всем остальным, во время магнитных бурь категорически запрещено подвергать свой организм каким бы то ни было стрессам. Так, чтобы избежать появления неприятных симптомов или же возникновения серьезных проблем со здоровьем, в опасные дни забудь об алкоголе и табаке, жестких диетах, изнуряющих тренировках, недосыпе, а также жареной, острой и копченой пищи.

Как облегчить состояние во время магнитных бурь

Для тех, кто особенно страдает от магнитных бурь и их последствий, врачи разработали универсальную систему рекомендаций, выполнение которых поможет облегчить самочувствие в опасные дни. Правила довольно просты: в дни, отмеченные на календаре красным и желтым, а также за несколько дней до и после, побереги себя: избегай стрессов и переутомления, правильно питайся, соблюдай водный баланс, гуляй на свежем воздухе и высыпайся. Помогают также успокаивающие чаи и контрастній душ. Если же эта система правил не помогает справиться с неприятными симптомами, обязательно обратись к врачу, который посоветует индивидуальные методы облегчения твоего самочувствия во время магнитных бурь. Важно: если ты страдаешь заболеваниями сердечно-сосудистой системы, всегда носи с собой необходимые лекарства и бутылку воды.

www.cosmo.com.ua

Ключевые слова:
Читайте также:

Безопасные и экологичные альтернативы бытовой химии

Эта статья не может состязаться с лавиной ТВ-рекламы, стоящей миллионы долларов, цель которой — всучить покупателю бытовую химию, заставить поверить в то, что альтернативы ей просто нет.
Подробнее »»

ТОП-10 признаков хорошей любовницы 

Дэвид Мовер, известный американский сексолог, утверждает, что физические данные человека, то есть размер пениса мужчины и величина груди у женщины, а также способность иметь по восемь оргазмов в сутки — это далеко не все, что нужно для хорошего секса.
Подробнее »»

Названа дата выхода последнего сезона Игры престолов

Новые эпизоды шоу выйдут в апреле 2019 года. Восьмой сезон станет последним
Подробнее »»

5 мифов о здоровом питании

Не нужно съедать за один прием пищи первое, второе и третье, - об этом сообщил в интервью главный врач сборной Латвии по баскетболу Мартиньш Пулверис.
Подробнее »»

Сам себе эколог. 25 подсказок, как своими повседневными действиями можно спасти планету

Все мы в душе - экологи, и радеем за родную планету, как за самих себя. Где-то раз в неделю, после душераздирающих репортажей по ТВ об охоте на бельков, таянии арктических льдов, парниковом эффекте и глобальном потеплении хочется срочно вступить в Гринпис
Подробнее »»

Читайте также:
17.11 - 16:29

Заблуждения о невербальном согласии на секс

Иногда кажется, что некоторые нюансы отношений между людьми не имеет смысла проговаривать вслух: если твой партнер не хочет заниматься сексом, не стоит его заставлять.
Подробнее »»

17.11 - 16:04

Звон в ушах: о чем говорит примета

Каждый сталкивался с ситуацией, когда ни с того, ни с сего начинает звенеть в ухе. Народные приметы толкуют этот знак по-разному
Подробнее »»

17.11 - 14:35

7 лучших свойств фиников

Финики содержат нутриенты, витамины и минералы, которые могут принести много пользы нашему организму.
Подробнее »»

17.11 - 14:07

Рис

Рис давно привлекает внимание диетологов, ведь он богат протеином. Однако рис не подходит для длительного потребления
Подробнее »»

17.11 - 12:27

Когда стали цениться пухлые губы у женщин

По мнению зарубежных и отечественных пластических хирургов, современная мода на пухлые губы появилась в начале нулевых и сейчас этот тренд уже начал терять свою актуальность.
Подробнее »»

17.11 - 12:09

Археологи нашли кладбище людей с дополнительными руками и ногами

На северном побережье Перу археологи нашли десятки захоронений людей, погребенных с дополнительными руками и ногами.
Подробнее »»

17.11 - 10:22

Самые полезные свойства лимонной воды

Вода с лимоном может подарить нашему организму массу ценных преимуществ.
Подробнее »»

17.11 - 10:05

Употребление зеленой еды спасет мир от экологической катастрофы

Существует расхожее мнение, что купив экологичный автомобиль, мы спасаем мир от экологической катастрофы.
Подробнее »»

17.11 - 08:34

Как красить губы в этом сезоне

Говорят, что губы — главное женское оружие, неприкрытое одеждой. Важно не только то, что они произносят, но и то, как при этом выглядят.
Подробнее »»

17.11 - 08:05

Зубная паста несет серьезную опасность — ученые

Ученые из США пришли к выводу, что зубная паста несет серьезную опасность для здоровья человека.
Подробнее »»

17.11 - 06:31

Тренировки мозга помогают худеть

Очередное исследование показало, что мы можем худеть силой мысли. Речь идет о так называемых тренировках функциональных образов, которые создают картинки, вызывающие нужную мотивацию.
Подробнее »»

17.11 - 06:02

Горох, бобы, фасоль

Горох
Многие относятся к гороху с большим предубеждением и стараются обходить этот овощ стороной, опасаясь специфических желудочных последствий.

Подробнее »»

17.11 - 04:31

Чем живет самая красивая девушка на планете 

В этом году на конкурсе «Мисс Земля» победу завоевала 23-летняя студентка из Вьетнама Фыонг Кхань Нгуен (Phuong Khanh Nguyen).
Подробнее »»

17.11 - 04:01

«Тетки» по знаку Зодиака. Вот кто превращается в НИХ раньше всех!

Никому из мужчин не по нраву располневшая жена в засаленном халате и с вечными бигуди на голове. А хотите знать, какие знаки Зодиака больше всего склонны к превращению из милой барышни в самую настоящую тетку? Тогда читайте!
Подробнее »»

16.11 - 23:21

Женщина потратила $100000, чтобы стать похожей на куклу 

Девушка по имени Ивана считала себя не слишком красивой и совсем не сексуальной.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...