06.11 - 08:25

Вред жевательной резинки


 

Жевательная резинка многим кажется безобидной и даже стильной привычкой, но эта привычка, оказывается, может негативно сказаться на здоровье человека, в частности, на здоровье зубов, пищеварительного канала и мышц челюсти.

Жевательная резинкаЖевательная резинка кажется большинству из нас безвредной, многие рассматривают ее использование даже как полезную привычку. Хотите чего-нибудь сладкого? Возьмите пластинку жевательной резинки, это всего лишь пять калорий! Стресс, голод? Тот же ответ. Что во всем этом может быть вредного?

Как бы то ни было, есть у жевательной резинки и свои негативные свойства. В этой статье вы найдете информацию о некоторых из них.

Вы станете кушать меньше фруктов и больше нездоровой пищи
Жевание резинки перед приемом пищи часто рекомендуется как способ уменьшения чувства голода. Тем не менее, недавнее исследование, опубликованное в журнале Eating Behaviors, разоблачает этот миф. Исследование продемонстрировало, что жевательная резинка не только не влияет на количество употребленных калорий, но и снижает объем потребления здоровой пищи. При этом в рационе повышается количество пищи нездоровой, к примеру, картофельных чипсов и конфет. Особо вредной в данном отношении считается жевательная резинка с мятным вкусом.

Опасность дисфункции височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС)
Жевание резинки может вызвать симптомы дисфункции височно-нижнечелюстного сустава (ВНЧС), среди которых боль в челюсти, ассоциирующаяся с жевательными мышцами и суставами (ими нижняя челюсть крепится к черепу). У многих людей ВНЧС приводит к повреждениям мышц челюсти, головы и шеи, вследствие чего учащаются случаи головной и зубной боли, боли в ушах. Вместо резинки рекомендуется съесть яблоко, что удовлетворит потребность в жевании и в то же время снизит риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Проблемы с пищеварением
Синдром раздраженного кишечника (СРК) принадлежит к расстройствам пищеварения. Среди его основных симптомов выделяются боль в области живота, судороги и изменение активности кишечника. Жевательная резинка способствует проникновению внутрь лишнего воздуха, вызывающего боль и вздутие живота. Кроме этого, искусственные подсластители, такие как сорбитол и маннитол, могут стать причиной развития диареи.

Читайте подробнее про подсластители и пользу и вред сахарозаменителей.

Вред для зубов
В попытке избежать вредоносного эффекта резинки с искусственными подсластителями многие переходят на резинку, содержащую сахар, и это кажется логичным решением. Тем не менее, у этого решения могут быть свои последствия, так как сахар является одной из причин развития кариеса.

Отравление ртутью
Зубные пломбы часто содержат в себе смесь ртути, серебра и олова. Исследования показывают, что жевательная резинка может стать причиной освобождения ртути с последующим проникновением последней в организм. Чем это чревато? Большое количество ртути может вызвать развитие хронических заболеваний, неврологических и умственных расстройств. К счастью, ртути в пломбах недостаточно для нанесения вреда организму, но уже сам факт ее присутствия в свободной форме не внушает никакого оптимизма.

dietolog.org

Ключевые слова:
Читайте также:

Исследование: замужество может негативно сказываться на здоровье женщин

Исследователи из Университета штата Огайо выяснили, что в гетеросексуальных парах женщины не получают необходимой поддержки от своих вторых половинок.
Подробнее »»

Мясо есть нужно в обед

Сколько бы ни говорили о вегетарианстве, мясо, по мнению врачей, не только питательный, но и полезный продукт
Подробнее »»

Участник группы Aerosmith попал в больницу

Стало известно о том, что гитарист группы Aerosmith был госпитализирован. Джо Перри доставили в одну из больниц Нью-Йорка, куда он поступил из-за того, что упал в обморок.
Подробнее »»

В Индии обнаружили женщину-русалку

Из-за редкой болезни женщина вынуждена жить в воде.
Подробнее »»

Мед повышает защиту от инфаркта

Эксперименты с мышами, проведенные учеными из Университета Вашингтона, показали: мед содержит вещество, способное усилить защиту организма от развития инфаркта.
Подробнее »»

Читайте также:
15.11 - 20:03

Календарь беременности, 12 неделя

Подходит к концу первый триместр, а значит, третья часть этого удивительного периода остается позади. Двенадцатая и тринадцатая недели беременности сопровождаются, как правило, резким ростом уровня прогестерона в организме беременной, за счет чего ее само
Подробнее »»

15.11 - 19:42

Родителям на заметку: секс-педагог посоветовала полезные книги на тему полового воспитания

Юлия Ярмоленко назвала очень практичные книги с примерами диалогов родителей и детей.
Подробнее »»

15.11 - 19:09

Спальня - обитель снов и любви

Спальня — святая святых, наверное, в любом доме. Особенно в доме возлюбленных.
Подробнее »»

15.11 - 18:25

Снижение слуха: 7 основных причин

Частичная или полная утрата слуха существенно снижает качество жизни, что может привести к одиночеству и замкнутости.
Подробнее »»

15.11 - 18:09

Китайская миллионерша начала попрошайничать ради забавы

Пожилая женщина регулярно ходит просить деньги на вокзал.
Подробнее »»

15.11 - 17:35

Социальные сети приводят к изменению личности человека

Чрезмерно активное использование соцсетей, в частности выкладывание различных изображений и селфи, приводит к развитию нарциссизма, выяснили ученые.
Подробнее »»

15.11 - 17:07

Раздельный отпуск

Отпуск любят все! Это замечательное время, когда можно позволить себе делать то, что хочется, получать новые впечатления и массу удовольствия, чтобы зарядиться положительной энергией для продолжения своей каждодневной деятельности. А что если отпуск у пар
Подробнее »»

15.11 - 16:27

Рыбий жир помогает от инфарктов

Американские ученые провели два исследования, в результате чего сделали вывод об эффективности рыбьего жира как профилактического средства против инфарктов и инсультов.
Подробнее »»

15.11 - 16:06

Любовь уходит по прошествии трех лет совместной жизни?

Бытует мнение, что спустя 7 лет совместной жизни после свадьбы партнеры привыкают друг к другу. Но британские ученые сократили этот срок до 3 лет.
Подробнее »»

15.11 - 15:38

Как понять, что вы нравитесь мужчине: пять главных признаков

Девушкам придется стать повнимательнее и понаблюдать за поведением мужчины.
Подробнее »»

15.11 - 15:08

Ученые доказали, что люди стали жить дольше

Каждый из нас проживет на шесть лет больше своих дедушек и бабушек
Подробнее »»

15.11 - 14:44

Ученым удалось вылечить обезьяну от «спящего» ВИЧ

Использование двух противовирусных лекарств помогло организму обезьяны избавиться от вируса иммунодефицита.
Подробнее »»

15.11 - 14:04

Как спасти семью от развода?

Этот вопрос очень сложный. И однозначного ответа на него — нет. Есть лишь рекомендации для мужчин и женщин для спасения их островка счастья.
Подробнее »»

15.11 - 13:33

Учёные: обычный чай способен продлить жизнь человеку

Учёные из Университета Западной Австралии выяснили, что употребление обычного чая значительно снижает риск развития заболеваний сердечно-сосудистой системы и позволяет укрепить стенки сосудов, сообщают СМИ.
Подробнее »»

15.11 - 13:08

Как стать певицей

Что же нужно сделать, чтобы стать певицей? Как осуществить свою мечту? Мы не станем говорить, что самым главным условием выступает талант, порой несильный голос, способен заворожить, а прекрасно поставленный – не вызвать никаких эмоций, примеров том
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...