Календарь беременности, 14 неделя

С этой недели состояние будущей мамы постепенно стабилизируется, она входит в период второго триместра – самого благоприятного и комфортного из всех триместров . Большинству беременных именно четырнадцатая неделя приносит облегчение. Приступы тошноты становятся все слабее, ощущение разбитости, усталости и сонливости проходит. Ваш организм почти адаптировался к переменам.

Второй триместр характеризуется усиленным ростом плода, а значит и матки, которая уже занимает все тазовое пространство, и теперь начинает подниматься вверх. С ростом матки растягиваются связки, с помощью которых она крепится к тазовым костям. Сами кости становятся более эластичными за счет специального гормона, носящего название релаксин. Все это приводит к появлению болей в пояснице и крестце. Облегчить состояние помогут теплые ванные с добавлением морской соли, а также несложные физические упражнения, направленные на укрепление мышц поясницы.

С ростом плода увеличивается и нагрузка на сердце будущей мамочки. Количество крови и плазмы в ее организме увеличивается. Сердце теперь должно снабжать два круга кровообращения: организм матери и плаценту, поставляющую питательные вещества и минералы будущему малышу. За счет увеличения объема циркулирующей крови возрастает нагрузка на сосуды, которые становятся более хрупкими. Поэтому нос и десна будущих мамочек в этот период могут начать кровоточить. Это нормальное явление, если кровотечения незначительные.

Увеличение объема жидкости в организме будущей мамочки может привести к появлению так называемого ринита беременных. Облегчить состояние помогут промывания носа прохладной чуть-чуть соленой водой и соответствующие капли. Некоторым беременным помогают только такие капли как Риностоп, Нафтизин и иные препараты, обладающие сосудосуживающим эффектом. Врачи в большинстве случаев отрицательно относятся к применению таких лекарств, поскольку говорят о том, что при их применении сужаются не только сосуды носа, но и плаценты, в результате чего ребенок может не дополучить достаточного количества кислорода. На самом деле в медицинской практике доказательств того, что применение сосудосуживающих капель способно привести к гипоксии плода не существует. Однако, злоупотреблять применением таких капель также не стоит. Лучше, если будущая мамочка будет пользоваться ими в случае крайней необходимости и не чаще одного-двух раз в день.

На 14-й неделе на коже ребенка появляется белый пушок, который называется лануго. Это своеобразная защита кожи малыша, который всю находится в водной среде. Этот пушок будет продолжать расти на протяжении всей и закончит свой рост ближе к дате родов.

На этой неделе тело ребенка значительно выросло по сравнению с предыдущими неделями и достигло отметки в 8-9 см. Его размер уже сравним с размером небольшого персика. Постепенно можно заметить, как выравниваются пропорции тела малыша, но его ножкам все еще нужно немного подрасти.

К четырнадцатой неделе завершается формирование половых органов будущего малыша. С помощью аппарата УЗИ доктор уже сможет определить, кто же родится – мальчик или девочка. Вдобавок ко всему, на этой печень плода впервые начинает вырабатывать желчь, также начинают вырабатываться гормоны щитовидной железы. Идет активное формирование костей плода, которые становятся тверже и сильнее. Очень важно, чтобы будущая мама с этой недели принимала достаточно кальция, иначе она рискует лишиться собственных зубов и приобрести деминерализацию костей.

В целом второй триместр является самым счастливым периодом времени, когда женщина физически и морально осознает значимость предстоящих событий и постепенно начинает готовиться к появлению на свет долгожданного малыша.

http://rusmama.net