|
|||||||||
|
|
||||||||
30.11 - 06:03
Календарь беременности, 22 неделя| Здоровье
На двадцать второй неделе будущая мамочка может заметить, что состояние ее волос и ногтей продолжает улучшаться. Если раньше у нее были ломкие и сухие волосы, то сейчас они станут шелковистыми и увеличатся в объеме. Ногти перестанут крошиться и слоиться. Благодарить за столь чудесные превращения нужно будущего малыша, а точнее изменения в гормональной системе, которые происходят во время . Если вы ждете мальчика, то действие такого эффекта за счет наличия мужских гормонов будет удвоено. Среди неприятных симптомов, которые могут беспокоить на данной , можно назвать отеки, боли в пояснице и спине, а также нарушение зрения. Женщины, имеющие близорукость или астигматизм могут заметить заметное ухудшение зрения в этот период. После родов зрение у большинства мамочек возвращается в состояние до . Однако, если вас беспокоят боли в глазах или зрение очень сильно и резко ухудшилось, необходимо обратиться к врачу-окулисту. Ваш ребенок продолжает познавать себя и окружающий мир. Если раньше, дотронувшись до стенки матки или пуповины, он резко отдергивал ручку, то сейчас он начнет все ощупывать и стараться уцепиться. Малыш находится либо в состоянии бодрствования, когда в час совершает до 60 движений, либо в состоянии глубокого сна. Когда ребенок не спит, он активно прислушивается к звукам за пределами маминого живота, сосет пальчик, переворачивается, крутится, улыбается или гримасничает. Он уже узнает голос своей матери, успокаивается, когда она говорит с ним или поглаживает живот. Длина малыша на этой неделе составит около 25 см, при этом вес увеличился до 350 гр. Развивается нервная система и головной мозг малыша, совершенствуется дыхательная функция его легких. У малыша еще сросшиеся веки, но уже через пару недель он начнет потихоньку приоткрывать глаза. С ростом малыша увеличивается объем циркулирующей жидкости в организме будущей матери, растет плацента, соответственно растет и нагрузка на спину. Если вы уже купили бандаж, самое время его одевать, это позволит снизить нагрузку на позвоночник. Также хорошо помогают физические упражнения, направленные на укрепление мышц спины, поясницы и таза, массаж и плавание. Женщинам, страдающим варикозным расширением вен с этой недели рекомендуется ежедневно носить компрессионные чулки, улучшающие циркуляцию крови. У некоторых беременных в это время из-за недостатка железа может повыситься утомляемость, появиться слабость – эти признаки могут свидетельствовать о наличии анемии. Об этом необходимо обязательно сообщить своему врачу, который должен назначить анализ крови. Низкий уровень гемоглобина может быть опасен для растущего малыша, поскольку ведет к развитию гипоксии. При диагностировании анемии доктор назначит принятие специальных препаратов, обогащенных железом. http://rusmama.net/ Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Which foods cannot be reheatedDangerous consequences of improper food processing can threaten our health, especially when it comes to heating certain products. Какие продукты нельзя повторно разогреватьОпасные последствия неправильной обработки пищи могут угрожать нашему здоровью, особенно когда речь идет о нагреве определенных продуктов. Які продукти не можна повторно розігріватиНебезпечні наслідки від неправильної обробки їжі можуть загрожувати нашому здоров'ю, особливо коли мова йде про нагрівання певних продуктів. Эффективность тканевых масок для лица: защита и комфортВ связи с ростом осведомленности о безопасности здоровья во время пандемии COVID-19 использование тканевых масок для лица стало нормой в повседневной жизни. Effectiveness of fabric face masks: protection and comfortDue to the growing awareness of health safety during the COVID-19 pandemic, the use of cloth face masks has become the norm in everyday life. |
|||||||||
|