|
|||||||||
|
|
||||||||
06.12 - 09:26
Медики рассказали, как избавиться от боли в горле| Здоровье
Зимой боль в горле встречается у каждого третьего человека, однако, как избавиться от надоедливого последствия холодов, знает далеко не каждый, отмечают эксперты. Они рассказали, что леденцы от кашля и бульон – не все методы борьбы с болью. Эксперты поделились «секретом», что при боли в горле нужно съесть фруктовый лёд. Мороженое подействует, как лёд, приложенный к ожогу, и на время успокоит горло. Также следует избегать чая, кофе и других горячих напитков, поскольку они обезвоживают организм и раздражают горло. Тёплыми можно употреблять чай без кофеина, воду с мёдом и лимоном, а также супы и бульоны. А лучше на время лечения перейти на воду комнатной температуры. Также медики советуют обзавестись увлажнителями воздуха, а если такового нет, то его заменяют 10 минут над кастрюлей с горячей водой или горячий душ. При сильных болях следует полоскать горло тёплой водой с солью, чтобы ускорить заживление образовавшихся ран и предотвратить ухудшение состояния из-за инфекции. Также эксперты советуют перестать курить и не оставаться на холоде лишние минуты. sundaynews.info Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Möglichkeiten zur Überwindung emotionaler Überernährung: eine Übersicht über wirksame MethodenEmotionales Überessen ist ein Problem, mit dem viele Menschen in der heutigen Welt konfrontiert sind. Ways to overcome emotional overeating: a review of effective methodsEmotional overeating is a problem that many people face in today's world. Способы преодоления эмоционального переедания: рассмотрение эффективных методовЭмоциональное переедание – это проблема, с которой сталкивается много людей в современном мире. Завтрак и ожирение: миф или реальность? Раскрытие названных продуктовЗавтрак считается одним из важнейших приёмов пищи в течение дня. Способи подолання емоційного переїдання: розгляд ефективних методівЕмоційне переїдання - це проблема, з якою стикається багато людей у сучасному світі. |
|||||||||
|