|
|||||||||
|
|
||||||||
24.12 - 17:02
Депрессия влагалища: почему твоей вагине тоже бывает грустно| Здоровье
Если секса не хочется, возбуждения не чувствуется и смазка не выделяется, скорее всего, это признаки депрессии. Депрессии твоего влагалища. В теме разбиралась Tia Horrel. Зимой твоя активность снижается, плед возвращается на кровать, а мохнатые носки в тон пижаме становятся незаменимым атрибутом одежды. Может пройти пару дней, неделя, иногда даже месяц, прежде чем ты заметишь, что чего-то не хватает. Например, секса. Зима - это спокойные и однообразные ночи, в которых нет даже намека на интим. Более того, желание близости, кажется, впало в преждевременную зимнюю спячку. Если ты безуспешно пытаешься вспомнить, когда же в последний раз получала оргазм, поздравляем, у тебя депрессия. Точнее, у твоей вагины. Не спеши гуглить Но существует и другое, сезонное значение термина “депрессивное влагалище”. Например, осеннее снижение либидо – когда ничего не болит, но секса совсем не хочется. Пока ты не начала штудировать работы дедушки Фрейда в поисках причины, выдохни. Во-первых, все переживали подобное и с тобой все в порядке. Во-вторых, вернуться на пьедестал сексуальной активности очень просто: стоит придерживаться пяти правил – и ты не заметишь, как секс не только начнет приносить удовольствие, но станет еще лучше.
Самый простой способ избавиться от неприятных последствий – хорошо проветривать спальню.
Правило второе: полезная еда Добавь в свой рацион тыкву, хурму, мандарины, томаты. И приперчи, например, кайенским перцем. Он улучшит кровообращение и взбодрит не только вкусовые рецепторы.
Правило третье: здоровый сон Избежать ее легко: следуй четкому распорядку дня – и уже за неделю ты привыкнешь засыпать и просыпаться в одно и то же время. Силы восстановятся, а утренние полчаса, которые тратились на перевод будильника, можно будет провести за более увлекательным занятием с парнем.
Правило четвертое: время для себя Твоя способность отдыхать – это полезный навык наравне со спортом, здоровым питанием и сном. Ты это точно умеешь, но если забыла, вспоминай. Пусть это будет вечер наедине с книгой в тихой деревне у бабушки, шумный девичник с подругами в баре, утренний заплыв на каяках – неважно. Отложи свои встречи на пару часов, почувствуй свободу от ежедневной суеты и порадуй себя мини-отпуском. Жизнь сразу станет гораздо ярче, и в делах не столь отдаленных от спальни – тоже.
Правило пятое: отключи смартфон Представь, твой мозг за день находит тысячи решений и анализирует все вокруг: от цвета волос случайных прохожих до курса доллара. Разреши ему немного отдохнуть от информационного потока и выключи все гаджеты хотя бы на пару часов. Поверь, ничего страшного не произойдет, но твое внимание резко переключится на другие потребности, которые до этого откладывались на потом. Мы знаем, твоя вагина скучает по теплу. Но зима имеет свои преимущества. Как минимум тебя ждет дополнительная прелюдия во время раздевания и официальный повод чаще согревать друг друга под теплым одеялом. www.cosmo.com.ua Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|