|
|||||||||
|
|
||||||||
27.01 - 04:20
Ранняя седина связана с недостатком сна| Здоровье
Ученые из Виргинского университета в США смоги выяснить, как ранняя седина связана с недостатком сна. Оказывается, как у мужчин, так и у женщин, которые много времени отдают работе и мало спят, в шевелюре рано появляются седые волосы. В тех случаях, когда человек живет напряженным ритмом и спит меньше 6 часов в сутки, у него может появиться ранняя седина – седые волосы могут начать расти даже в 20 лет, для этого не обязательно иметь генетическую предрасположенность, заключили специалисты. Гипотезу о связанности дефицита сна с сединой подтверждают результаты эксперимента, в котором участвовали люди разных профессий и возрастом от 20 до 50 лет. «Ранняя седина появляется как у мужчин, так и у женщин, которые много времени отдают работе и спят меньше 6 часов в сутки. Также они отличаются раздражительностью, легко поддаются стрессу», - констатировали специалисты при подведении его итогов. До этого исследование, проведенное учеными из Испании продемонстрировало, что ранняя седина может быть маркером хорошего здоровья и склонности к долголетию. Они установили, что у рано седеющих людей антиоксидантный пигмент глутатион, идущий на окрашивание волос в тот или иной цвет, тратится организмом на усиление защиты от вредных веществ и тем самым укрепляется их здоровье. Источник: ladyhealth.com.ua Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Które jajka są bardziej przydatne: kurczak czy przepiórkaJajka są cennym źródłem białka i innych korzystnych składników odżywczych. Які яйця корисніші: курячі чи перепелиніЯйця - це цінний джерело білка та інших корисних поживних речовин. Naukowcy odkryli najlepszą herbatę dla zdrowia mózguNaukowcy z Uniwersytetu Northumbria odkryli, że czarna herbata może mieć pozytywny wpływ na zdrowie mózgu. Wissenschaftler haben den besten Tee für die Gesundheit des Gehirns entdecktWissenschaftler der University of Northumbria fanden heraus, dass schwarzer Tee einen positiven Einfluss auf die Gehirngesundheit haben kann. Scientists discovered the best tea for brain healthScientists from the University of Northumbria found that black tea can have a positive effect on brain health. |
|||||||||
|