11.02 - 14:03

Колики у младенцев: 5 полезных советов для мам


 

Плачущий ребенок

Любой, кто ходил полночи с плачущим ребенком, согласится на что угодно, лишь бы остановить эту боль. Лишенная сна мать, покачивая ребенка, ломает себе голову. Что именно она съела, чем вызвала эти страдания? Была ли это цветная капуста? Томатный суп? Белый соус? Лук? Чеснок? Пшеница?

Приходит мысль: может быть, перейти на мягкий рис с ограниченным количеством овощей? Это не самая удачная мысль. Оказывается, пища - не самый главный виновник колик младенцев.

1. Виновник номер один: воздух

Глотание воздуха. Младенцы могут глотать воздух во время кормления или во время плача. Это достаточно легко решить. Отрыжка быстро успокаивает и сводит плач к минимуму.

2. Переизбыток грудного молока

Если не воздух вызывает проблему, возможно, переизбыток грудного молока вызывает газообразование. Много молока - это хорошо, правильно? Да, если у вас близнецы. Если нет, то ребенок может получать слишком много водянистого и сладкого молока, которое выходит первым, и недостаточно жирного густого молока, которое замедляет пищеварение и помогает предотвратить газообразование.

Специалисты по лактации могут помочь с проблемой избытка грудного молока, но будьте осторожны в принятии решений, которые снижают выработку молока. Возможно, лучший вариант - сцеживать избыточное грудное молоко и хранить его в морозильной камере. Оно может пригодиться в будущем.

3. Время

Решив вопрос с отрыжкой и избытком молока, приходится смириться с тем, что единственным реальным лекарством от колик младенцев является время. У младенцев ещё незрелая пищеварительная система, и они страдают от газов из-за этого. Большинство из них справляется с проблемой газообразования самостоятельно в возрасте трех или четырех месяцев от роду. Это звучит неутешительно в середине ночи.

4. Непереносимость пищи

Если колики являются результатом пищевой непереносимости, вероятно, появятся и другие симптомы. Сыпь и частое срыгивание являются наиболее характерными признаками пищевого отравления, наряду с рвотой и запором.

Удивительно, но газообразующие продукты, которые ест мама, на самом деле не являются проблемой. Так что не спешите отказываться от брокколи и фасоли.

Наиболее распространенной причиной кишечных расстройств у младенцев являются молочные продукты, особенно избыточное их потребление. Не ешьте мороженое на десерт!

Перед тем, как веганы начнут злорадствовать по поводу негативных последствий употребления молока, следует отметить, что половина детей с непереносимостью молока также не переносит и сою. Ой!

5. Пищевая аллергия

Другие продукты, которые могут вызвать проблему - это распространенные аллергены, такие как пшеница, рыба, яйца и арахис.

Если и ни один из упомянутых продуктов не делает вашего ребенка несчастным, нужно провести следствие, чтобы сузить круг подозреваемых. Откажитесь от каждого продукта из своего рациона на неделю и посмотрите, как отреагирует ребенок.

Стоит отметить, что пищевая непереносимость может уйти в процессе созревания пищеварительной системы ребенка, поэтому вы должны попробовать повторно ввести в рацион продукты, которые вы должны были устранить. Не думайте, что ребенок имеет аллергию навсегда только потому, что еда вызывает колики сейчас.

Кормящая мама может попробовать все очевидные решения, перечисленные выше, и, скорее всего, она получит облегчение таким образом. Но мамы, прежде всего, должны следовать своей интуиции. Если вы думаете, что виноваты помидоры, то не повредит отказаться от них на некоторое время, чтобы увидеть, поможет ли это.

vegetarian.ru

Ключевые слова:
Читайте также:

Врачи назвали все причины покраснения лица

Наверное, у каждого человека хотя бы раз в жизни краснело лицо. Иногда это может привести к проблемам. Поэтому важно знать, по каким причинам краснеет лицо, и что делать, чтобы устранить эту проблему.
Подробнее »»

Дешевый суперфуд, который поможет очистить кожу и похудеть

Мы не раз рассказывали тебе о свойствах киноа, авокадо, семян чиа, спирулины и других суперфудов, которые буквально захватили мир.
Подробнее »»

Как усталость и лень помогают в родительстве

Родительство может быть приятным и легким. Чтобы воспитывать ребенка и быть хорошей мамой, иногда нужно давать себе полениться. Как избежать надуманных трудностей или когда лень – это благо?
Подробнее »»

Готовим дома Латте - кофе с молоком по-итальянски

Наверное, многие слышали о том, что итальянцы отличаются особенным чадолюбием. И сомневаться в этом совершенно нет причины – в своей любви к детям они зашли так далеко, что специально для них изобрели специальный способ готовить кофе.
Подробнее »»

Нарушение сознания при приеме ЛСД объяснили изменением связи между отделами мозга

Швейцарские ученые провели фМРТ-эксперимент с участием людей, принявших ЛСД, и выяснили, что прием психоделика меняет функциональную связь таламуса с другими отделами.
Подробнее »»

Читайте также:
15.02 - 22:06

6 советов: как помочь ребенку стать сострадательным

Школа может многому научить детей, но тому, как быть милосердным – вряд ли. Этим летом родители могут наверстать упущенное и преподать ребенку уроки сострадания. Ниже приведены некоторые способы сделать это.
Подробнее »»

15.02 - 21:32

Как влюбить в себя и покорить мужчину Близнеца

Близнецы — это неординарные, яркие, энергичные, эрудированные, сильные личности. Ничего удивительного, что вы влюбились в молодого человека, родившегося под этим созвездием.
Подробнее »»

15.02 - 21:03

Непереносимость молока: правда и мифы

В последние годы в сети, на форумах часто идут споры: молоко полезно или вредно? Можно ли его употреблять взрослым людям или категорически нельзя?
Подробнее »»

15.02 - 20:29

5 лайфхаков, чтобы скрыть грязные волосы 

WomanHit.ru делится секретами, как выглядеть хорошо, если вы не успели помыть голову
Подробнее »»

15.02 - 20:09

Бюстгальтер - вещь, требующая деликатной стирки

Нижнее белье - самая деликатная и придирчивая часть женского гардероба. С одной стороны, белье требует частой стирки по гигиеническим соображениям, при длительном ношении из-за постоянного контакта с кожей на белье образуются плохо выводимые пятна.
Подробнее »»

15.02 - 19:33

Партнерские роды с мужем: плюсы и минусы совместных родов, что важно знать папе

Присутствие мужа рядом с женой при родах принято называть партнерскими (или совместными) родами.
Подробнее »»

15.02 - 19:04

Витамин D в виде добавок: помогает или вредит вам?

Почти каждый эксперт рекомендует его. И каждый принимает его. Но что происходит, если мы используем его? Что делать, если наши добавки витамина D совсем не помогают нам?
Подробнее »»

15.02 - 18:37

Тестостерон заставил самок манакинов кричать по-мужски

Самки золотистых короткокрылых манакинов (Manacus vitellinus) обладают теми же особенностями нейромышечной системы, которые позволяют самцам издавать характерный крик.
Подробнее »»

15.02 - 18:19

Одежда от ТМ «To Be»: беременной быть модно!

Обновляем гардероб будущей мамы
Подробнее »»

15.02 - 18:12

Естественно и доступно: какие болезни вылечит настойка прополиса

Издавна известны лечебные свойства прополиса и средств на его основе - спиртовой и водяной настоек
Подробнее »»

15.02 - 18:01

Необычная мука для здоровья и в кулинарии

Сегодня в любом супермаркете можно купить непривычную нам муку из риса, семян льна, миндаля, амаранта.
Подробнее »»

15.02 - 17:36

Как заставить парня ревновать и бояться потерять вас?

Ревность в отношениях, подобна пряностям в блюде — привносит особый вкус. Но, как и пряность, когда её слишком много, может испортить самое вкусное блюдо, так и чрезмерная ревность может разрушить самые крепкие отношения.
Подробнее »»

15.02 - 17:07

Чувства после расставания: доказательства любви бывшего парня

Поведение бывшего мужа, парня или возлюбленного может рассказать очень многое о том, какие чувства он испытывает по отношению к вам.
Подробнее »»

15.02 - 16:27

Предсказан главный цвет 2020 года 

Вице-президент Международного исследовательского института Pantone Лори Прессман (Laurie Pressman) предсказала, что главным цветом 2020 года станет синий. Об этом сообщает Footwear News.
Подробнее »»

15.02 - 16:01

укрепляет память, открыли ученые

Медики давно обнаружили, что зеленый чай – один из самых любимых вегетарианцами напитков – обладает антиоксидантными свойствами, полезен для сердца и кожи.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...