|
|||||||||
|
|
||||||||
30.04 - 04:39
Почему слоятся ногти: 5 неочевидных причин| Здоровье
Ломкие, ослабленные, слоящиеся ногти – довольно распространённая проблема. Казалось бы, вы делаете абсолютно всё, чтобы не страдать от этого, но ногти по-прежнему слабы. Почему ногти слоятся, расскажем в нашем материале. Причина №1: дефицит минералов. От питания зависит очень многое, в том числе и состояние ваших ногтей, волос и кожи. Они являются отражателями того, какими веществами вы кормите свой организм. Также помните, что от строгих диет и монодиет точно образовывается подобная проблема. Кроме того, отсутствие определенных минералов может сказаться на состоянии ногтей. Например, для крепости и блеска нужны селен, магний, сера, фосфор, кремний. Без них ногти, скорее всего, будут слоиться. Найти эти компоненты вы сможете в сухофруктах, мясе птицы, овощах, зелени, чесноке, бобовых продуктах. Причина №2: моющие средства и химия Причина №3: техника маникюра Причина №4: гель-лак без отдыха
Причина №5: плохое здоровье Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Лучший чай для здоровья мозга обнаружили ученыеУченые из Университета Нортумбрии обнаружили, что черный чай может оказать положительное влияние на здоровье мозга. Кращий чай для здоров'я мозку виявили вченіВчені з Університету Нортумбрії виявили, що чорний чай може мати позитивний вплив на здоров'я мозку. Masło, twarożek, cytryna: domowe sposoby, które pomogą odmłodzić Twoją twarzNaturalne produkty, takie jak masło, śmietana i cytryna, mogą być doskonałym sposobem na ochłodzenie twarzy, szczególnie latem lub w upalny dzień. Сливочное масло, творог, лимон: домашние средства, которые помогут омолодить лицоНатуральные продукты, такие как сливочное масло, сметана и лимон могут стать отличными средствами для охлаждения лица, особенно летом или в жаркий день. Яке взуття краще купити дитині на літоКупівля взуття для дитини на літо - важливий аспект догляду за її здоров'ям та комфортом |
|||||||||
|