30.04 - 21:49

Почему суставы изнашиваются, и как это предотвратить


 

Суставы – очень сложный природный механизм, и относиться к ним нужно соответственно, то есть внимательно, бережно и серьезно. Внутри них находится хрящевая ткань, защитой которой кости «пользуются» не один десяток лет. Но множество разных факторов – от болезней, генов, до возраста – приводит к тому, что ткань истончается, стирается. В результате, человек при ходьбе и даже в покое испытывает боль, а тело теряет гибкость, подвижность. Есть множество способов сохранить здоровье суставов. Один из них – диетическая добавка в основному питанию «Меркана», являющаяся источником природного, натурального коллагена, позволяющего продлить суставам жизнь.

От чего болят суставы: модифицируемые факторы

Суставы могут начать скрипеть, плохо сгибаться, болеть по многим причинам. В группе риска находятся спортсмены, люди, чья работа предполагает долгое пребывание на ногах, туристы, альпинисты. Но физнагрузки – не единственный фактор, увеличивающий вероятность артроза. Одни факторы можно изменить, другие нет. К модифицируемым относятся:

• ожирение;
• неправильное питание;
• частые инфекции;
• травмы;
• профессии из группы риска;
• курение;
• другие заболевания.

Каким бы чудодейственным ни был препарат «Меркана», купить который поспешит человек, почувствовавший первые нехорошие симптомы, но если он при этом страдает ожирением, курит, часто переносит различные инфекции «на ногах» и ничего не делает для изменения образа жизни, суставы продолжат терять свою хрящевую ткань и нормальную работоспособность.

Факторы, которые нельзя изменить

Человек, всерьез заботящийся о своих суставах, может бросить курить, похудеть, снизить физнагрузки, правильно питаться. Но есть несколько факторов, над которыми он не властен. К ним относится:

• наследственность (генетическая предрасположенность);
• возраст;
• пол.

Если в семье есть страдающие артритом, вероятность заболеть увеличивается в несколько раз, причем страдают им чаще всего женщины. Болезни суставов являются возрастными, их изнашиваемость – естественный процесс, остановить который практически невозможно. Однако его можно существенно затормозить, с помощью средства «Меркана», инструкция которой рекомендует принимать его именно во взрослом возрасте по одной капсуле раз в сутки, но не более полугода.

Как сохранить  здоровье суставов?

Рекомендации, позволяющие сохранить здоровье суставов, следующие:

• правильное питание;
• поддержание веса в норме;
• контроль над хроническими заболеваниями;
• своевременная ликвидация инфекций;
• отказ от физических перегрузок и курения;
• прием профилактических препаратов.

Остальное будет зависеть от случайных воздействий и генетической предрасположенности.

 

Ключевые слова:
Читайте также:
18.10 - 16:33

Эксперты предупредили о первых признаках тромбоза

Мало кто думает о том, что ему грозит тромбоз, и потому редко обращает внимание на симптомы, которые могут предвещать опасный для жизни процесс.
Подробнее »»

18.10 - 16:28

Уникальная ягода - голубика

Голубика — это небольшой кустарник с плодами черного цвета, относящийся к семейству вересковых.
Подробнее »»

18.10 - 15:34

Горбатые киты загнали рыбу себе в пасть грудными плавниками

Морские биологи сняли на видео неизвестную ранее тактику охоты двух горбатых китов, говорится в Royal Society Open Science.
Подробнее »»

18.10 - 15:21

Жирные волосы: причины и лечение

Нездоровый блеск волос может появиться уже вскоре после мытья головы, а все дело в повышенной продукции секрета сальных желез, деятельность которых по определенным причинам нарушается и выделяет слишком много кожного сала, придающего волосам лоснящийся и
Подробнее »»

18.10 - 14:25

Опасны для жизни: в лаки для ногтей добавляют высокотоксичные вещества

В лаках для ногтей присутствуют высокотоксичные и потенциально опасные для жизни вещества, добавляемые в них производителями для улучшения характеристик этого косметического продукта. Об этом сообщили российские ученые.
Подробнее »»

18.10 - 14:24

Поясничный остеохондроз: симптомы и лечение

Одной из наиболее частых причин болей в спине является остеохондроз.
Подробнее »»

18.10 - 13:24

Что такое токофобия и как ее побороть 

Беспокойство перед родами — вполне нормальное явление, особенно, если женщина ждет первого ребенка.
Подробнее »»

18.10 - 13:19

Как убрать синяки от уколов

Нередко после курса инъекций на месте уколов возникают синяки и уплотнения.
Подробнее »»

18.10 - 12:30

Врачи назвали признаки рака толстой кишки

Рак толстой кишки обычно медленно развивается в течение ряда лет и на ранних стадиях о нем говорят лишь незначительные или неспецифические симптомы.
Подробнее »»

18.10 - 12:04

Аппендецит: терпеть и ждать нельзя

Хорошо тем, кто так до конца жизни и не узнает, с какой стороны аппендицит находится.
Подробнее »»

18.10 - 11:34

Укрепление зубов и десен

Укрепление зубов и десен – это не просто важная, а жизненно необходимая процедура, которая поможет не только сохранить здоровье ваших зубов, но и ваши материальные средства на лечение.
Подробнее »»

18.10 - 11:31

Мозг матерей оказался моложе мозга нерожавших женщин

Норвежские ученые обнаружили, что на МРТ мозг рожавших женщин в среднем выглядит моложе, чем у нерожавших.
Подробнее »»

18.10 - 10:33

4 признака, что маникюр не удался

Гель-лак создаёт иные горизонты в развитии нейл-индустрии. Благодаря этому ногти могут выглядеть восхитительно долгие недели.
Подробнее »»

18.10 - 10:27

Как успокоить свою нервную систему

Стрессы, переутомление, повышенная нагрузка, плохая экология и другие негативные факторы способны вывести из строя нервную систему.
Подробнее »»

18.10 - 09:21

5 вещей, которые муж никогда не сделает без напоминаний

С напоминаниями тоже гарантий нет, но ждать инициативы в этих вопросах и подавно не стоит.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...