30.04 - 21:49

Почему суставы изнашиваются, и как это предотвратить


 

Суставы – очень сложный природный механизм, и относиться к ним нужно соответственно, то есть внимательно, бережно и серьезно. Внутри них находится хрящевая ткань, защитой которой кости «пользуются» не один десяток лет. Но множество разных факторов – от болезней, генов, до возраста – приводит к тому, что ткань истончается, стирается. В результате, человек при ходьбе и даже в покое испытывает боль, а тело теряет гибкость, подвижность. Есть множество способов сохранить здоровье суставов. Один из них – диетическая добавка в основному питанию «Меркана», являющаяся источником природного, натурального коллагена, позволяющего продлить суставам жизнь.

От чего болят суставы: модифицируемые факторы

Суставы могут начать скрипеть, плохо сгибаться, болеть по многим причинам. В группе риска находятся спортсмены, люди, чья работа предполагает долгое пребывание на ногах, туристы, альпинисты. Но физнагрузки – не единственный фактор, увеличивающий вероятность артроза. Одни факторы можно изменить, другие нет. К модифицируемым относятся:

• ожирение;
• неправильное питание;
• частые инфекции;
• травмы;
• профессии из группы риска;
• курение;
• другие заболевания.

Каким бы чудодейственным ни был препарат «Меркана», купить который поспешит человек, почувствовавший первые нехорошие симптомы, но если он при этом страдает ожирением, курит, часто переносит различные инфекции «на ногах» и ничего не делает для изменения образа жизни, суставы продолжат терять свою хрящевую ткань и нормальную работоспособность.

Факторы, которые нельзя изменить

Человек, всерьез заботящийся о своих суставах, может бросить курить, похудеть, снизить физнагрузки, правильно питаться. Но есть несколько факторов, над которыми он не властен. К ним относится:

• наследственность (генетическая предрасположенность);
• возраст;
• пол.

Если в семье есть страдающие артритом, вероятность заболеть увеличивается в несколько раз, причем страдают им чаще всего женщины. Болезни суставов являются возрастными, их изнашиваемость – естественный процесс, остановить который практически невозможно. Однако его можно существенно затормозить, с помощью средства «Меркана», инструкция которой рекомендует принимать его именно во взрослом возрасте по одной капсуле раз в сутки, но не более полугода.

Как сохранить  здоровье суставов?

Рекомендации, позволяющие сохранить здоровье суставов, следующие:

• правильное питание;
• поддержание веса в норме;
• контроль над хроническими заболеваниями;
• своевременная ликвидация инфекций;
• отказ от физических перегрузок и курения;
• прием профилактических препаратов.

Остальное будет зависеть от случайных воздействий и генетической предрасположенности.

 

Ключевые слова:
Читайте также:

Полезные новости

Розовая вода В стародавние времена розовую воду использовали и как лосьон, и как духи. Ею лечили нервные срывы, заболевания легких (окуривание розовыми благовониями), при чахотке давали нюхать букеты из роз, а сердце и почки лечили настоями и отварами леп
Подробнее »»

Самооценка - важный фактор психического здоровья ребенка

Почему так бывает, что один малыш скован и зажат в общении со сверстниками, а другой – душа песочницы, балагур и весельчак?
Подробнее »»

Стало известно, о каких болезнях свидетельствует цвет ногтей

Патологии можно определить визуально
Эксперты рассказали, что цвет ногтей может указывать на наличие болезней в организме.

Подробнее »»

В Японии научились замедлять сперматозоиды, чтобы выбирать пол ребенка

X-содержащие и Y-содержащие мужские репродуктивные клетки теперь «сортируют» в лабораторных условиях. Искусственное оплодотворение такой спермой гарантированно приведет к «зарождению» девочки либо мальчика.
Подробнее »»

Крепление детского автокресла

В креплении детских автокресел для новорожденных существует два способа:
Подробнее »»

Читайте также:
17.08 - 16:07

Надо брать: топ-5 головных уборов от украинских дизайнеров

Шляпа - стильный, практичный и необходимый аксессуар. Он может стать финальным штрихом к любому образу, поэтому выбирать эту деталь гардероба нужно ответственно
Подробнее »»

17.08 - 14:37

Дневная сонливость может быть признаком болезни Альцгеймера

Специалисты из Калифорнийского университета обнаружили связь между сильным желанием спать днем и сигналами надвигающегося недуга.
Подробнее »»

17.08 - 13:04

6 причин, по которым туфли смотрятся дешево

Слишком высокая платформа
Подробнее »»

17.08 - 12:24

Кровь из носа у ребенка – причины

Носовое кровотечение у ребенка, безусловно, очень пугает родителей, но в подавляющем большинстве случаев оно не является признаком серьезных нарушений.
Подробнее »»

17.08 - 10:25

Сколько меда можно съесть, чтобы не навредить здоровью и фигуре

Сколько меда можно съесть, чтобы не навредить здоровью и фигуре
Подробнее »»

17.08 - 10:05

Рецепты для молодых хозяек. Вкусные блюда с курицей. Часть 2

Курица – это не только вкусные супы, аппетитное второе, но и прекрасные закусочные блюда. Это все потому, что курица хорошо сочетается с любыми овощами, хороша она с зеленью и луком. Даже имея только пару окорочков, опытная хозяйка сможет приготовит
Подробнее »»

17.08 - 08:34

Назван фактор, который мешает эффективно снижать давление

Британские ученые провели исследование и смогли назвать фактор, мешающий снизить повышенное артериальное давление у человека.
Подробнее »»

17.08 - 07:06

Ученые выяснили, как замедлить развитие диабета

Специалисты провели эксперимент и пришли к неожиданному выводу
Витамин D может значительно замедлить развитие диабета второго типа, а также помочь людям с диагностированным преддиабетом.

Подробнее »»

17.08 - 06:36

Как артериальное давление влияет на мозг: объясняют эксперты

Белое вещество менее повреждено у тех пожилых людей, кто поддерживает «верхнее» давление на уровне 120 мм ртутного столба.
Подробнее »»

17.08 - 04:25

Топ-5 ошибок офисного питания - эксперты

Офисные работники — одна из самых уязвимых категорий людей. У них очень часто сбит режим питания. Всё это объясняется недостатком времени. А сидячий образ жизни ухудшает пищеварение.
Подробнее »»

17.08 - 04:02

Рецепты для молодых хозяек. Вкусные блюда с курицей. Часть 1

С тех пор как люди начали разводить домашнюю птицу, куры стали одним из любимых продуктов питания. К XVIII веку куры распространились в странах Европы. Во многих местах курица была самым дешевым и доступным для всех мясным продуктом. Готовили кур очень пр
Подробнее »»

16.08 - 23:49

Правительство выделило 1 млрд грн для учреждений первичной медпомощи

Потребность в дополнительных деньгах возникла из-за очень высокой динамики заключения деклараций
Подробнее »»

16.08 - 22:40

Около 200 больных диабетом детей в Киеве нуждаются инсулиновых помпах – КГГА

Около 200 из 805 состоящих на учете в Киеве детей с диабетом нуждаются в инсулиновых помпах, сообщили агентству "Интерфакс-Украина" в Департаменте здравоохранения Киевской горгосадминистрации (КГГА).
Подробнее »»

16.08 - 22:09

10 новых ароматов лета-2019, которые идеально подчеркнут твою женственность

Лето в самом разгаре, а ты еще не нашла аромат, который поднимает тебе настроение? Значит, пришла пора ознакомиться с лучшими парфюмерными новинками, среди которых ты точно выберешь свой, идеальный запах
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...