|
|||||||||
|
|
||||||||
14.05 - 04:28
Менее 6 кружек кофе в день не опасны для здоровья| Здоровье
Ученые выяснили, что абсолютный риск от употребления кофеина очень мал. Главное - не употреблять слишком много этого напитка. Радостная новость для многих миллионов любителей кофе. Учёные из Университета Южной Австралии выяснили, что употребление более 6 чашек кофе в день увеличивает риск болезней сердца на 22%. Среднестатистический суточный уровень кофе у жителей разных стран отличается. К примеру, в США он составляет 1,6 чашек в день, а в Финляндии - 8 чашек. Эту северную страну часто называют кофейной столицей мира. Авторы исследования проследили за воздействием кофе на здоровье почти 350 000 человек в возрасте от 37 до 73 лет. Учёные сосредоточили свое внимание на воздействии кофеин-метаболизирующего гена CYP1A2, который помогает лучше перерабатывать кофеин. Это позволило выявить, какое количество кофе увеличивает или уменьшает риск развития болезней сердца. Даже у людей с геном CYP1A2, помогающим им метаболизировать кофеин в 4 раза быстрее остальных, только после 6 чашек кофе в день возникали серьезные проблемы для здоровья сердца и сосудов. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. Kwas: odkrywanie sekretów długowieczności z prostych składnikówW świecie, w którym tempo życia gwałtownie nabiera tempa, a rytm życia wydaje się nieubłagany, ludzie nieustannie poszukują sposobów na zachowanie zdrowia i długowieczności. |
|||||||||
|