|
|||||||||
|
|
||||||||
25.07 - 04:04
Названы ягоды, в которых накапливается много радионуклидов| Здоровье
Лето - сезон ягод, которые считаются одними из лучших растительных продуктов При низком содержании калорий ягоды полны питательных веществ, обладающих свойством восстанавливать поврежденные клетки печени, активизировать метаболизм, повышать иммунитет. Но они могут быть загрязнены токсичными элементами, которые активно "принимаются" из почвы. "Ягоды очень полезны, но вся их польза может быть нивелирована присутствием в ягодах радионуклидов. Особенно при этом распространенный цезий-137. При высоком потреблении ягод он может быть или не смертельно опасным", - сообщила врач-диетолог Людмила Бабич. По ее словам, особенно много тяжелого металла может аккумулироваться в чернике. В целом список выглядит так: черника; малина; брусника; ежевика; земляники; рябина; калина; клюква. Чтобы обезопасить себя, врач порекомендовала избегать покупок продукции на стихийных рынках, а также в частном порядке с чьих-то рук. Покупать ягоды нужно только в легальных местах, где проводятся проверки. comments. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Ways to overcome emotional overeating: a review of effective methodsEmotional overeating is a problem that many people face in today's world. Способы преодоления эмоционального переедания: рассмотрение эффективных методовЭмоциональное переедание – это проблема, с которой сталкивается много людей в современном мире. Завтрак и ожирение: миф или реальность? Раскрытие названных продуктовЗавтрак считается одним из важнейших приёмов пищи в течение дня. Способи подолання емоційного переїдання: розгляд ефективних методівЕмоційне переїдання - це проблема, з якою стикається багато людей у сучасному світі. Breakfast and obesity: myth or reality? Disclosure of named productsBreakfast is considered one of the most important meals during the day. |
|||||||||
|