|
|||||||||
|
|
||||||||
24.09 - 20:01
Терапевт назвала скрытые причины отечности| Здоровье
Диетолог и фитотерапевт Тиана Фиалкова рассказала о том, какие нарушения в организме способствуют возникновению отечности и одутловатости по утрам. Дефицит магния. Нехватка этого вещества ведет к тому, что организм начинает задерживать воду. Особенно показательно это происходит у женщин. В период ПМС их тело начинает терять магний и на этом фоне активизируется влияющих на водно-солевой обмен гормон альдостерон, который особенно активно задерживает воду. Дефицит йода. По словам терапевта, в этом случае отеки бывают особенно явными по утрам на лице и веках. При выраженном дефиците йода отечность может не уходить до конца в течение всего дня. Хронический холестаз (застой желчи). Если наличествует данное нарушение, отекают обычно веки. При этом отечность может выглядеть аллергическим явлением, в веках, например, чувствуется зуд. Тиана Фиалкова отметила, что вышеназванные причины отечности довольно часто встречаются у пациентов в комплексе. «Добавьте ко всему еще и поздние ужины, углеводы на ночь, адинамию (системный лимфостаз), а также недосыпы, ведущие к высокому кортизолу, — и вы получите коктейль из причин «вечно» лишних 5 кг», — добавила специалист.
newsyou.info
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Welche Lebensmittel können nicht aufgewärmt werdenGefährliche Folgen einer unsachgemäßen Lebensmittelverarbeitung können unsere Gesundheit gefährden, insbesondere wenn es um das Erhitzen bestimmter Produkte geht. Which foods cannot be reheatedDangerous consequences of improper food processing can threaten our health, especially when it comes to heating certain products. Какие продукты нельзя повторно разогреватьОпасные последствия неправильной обработки пищи могут угрожать нашему здоровью, особенно когда речь идет о нагреве определенных продуктов. Які продукти не можна повторно розігріватиНебезпечні наслідки від неправильної обробки їжі можуть загрожувати нашому здоров'ю, особливо коли мова йде про нагрівання певних продуктів. Эффективность тканевых масок для лица: защита и комфортВ связи с ростом осведомленности о безопасности здоровья во время пандемии COVID-19 использование тканевых масок для лица стало нормой в повседневной жизни. |
|||||||||
|