|
|||||||||
|
|
||||||||
05.10 - 04:31
Онемение рук| Здоровье
Многие люди ежедневно сталкиваются с состоянием, когда немеют пальцы рук. Причины этого странного явления могут быть различные. Для того чтобы данное неприятное явление перестало беспокоить, надо выяснить причину, которая могла привести к онемению пальцев на руках. Почему немеют пальцы рук Если просыпаясь утром, человек чувствует неприятное покалывание и онемение конечностей, то причина этого банального явления самая простая – человек спал в неудобной позе. Однако если частота приступов нарастает и само явление становится регулярным, то следует как можно быстрее обратиться к врачу-невропатологу. Часто онемение конечностей наблюдается у людей, у которых хотя бы незначительно, но нарушено кровообращение, особенно если пальцы при этом холодеют. Специалисты выделяют несколько основных причин, от которых немеют пальцы: Остеохондроз шейного отдела на позвоночнике является самой распространенной причиной онемения конечностей. Следует заметить, что в таком случае немеют пальцы левой руки или пальцы правой руки, так как онемение сразу двух конечностей практически не бывает; Полиневропатия – онемение возникает в том случае, если речь идет об органическом поражении нервных сплетений пальцев и кистей, от степени поражения и зависит частота возникновения ощущения онемения и покалывания конечности; В любом случае, если руки и пальцы у вас немеют часто и эти доставлдяет вам дискомфорт – обратитесь к врачу! ПОЧЕМУ НЕМЕЮТ ПАЛЬЦЫ РУК ПРИ БЕРЕМЕННОСТИ? Однако не стоит забывать и о том, что при беременности организм женщины требует дополнительных микро- и макроэлементов. Поэтому если немеют пальцы рук при беременности, это может говорить лишь о нехватке определенных витаминов. Избавиться от онемения в данном случае можно, пропив специальный витаминный комплекс, который поможет восполнить нехватку железа и прочих элементов в организме бедующей мамы. Вероятно, что причина этому явлению остеохондроз шейного или грудного отдела позвоночника. Также увеличение массы тела, понижение двигательной активности или изменение гормонального фона вполне могут привести к онемению конечностей или обострить заболевания, которые приводят к неприятному явлению. Помочь избавится от этого, может специальная гимнастика и сбалансированная бессолевая диета. Для того чтобы не нарушалось кровообращение и все полезные вещества, принятые организмом, оставались в нем, надо тщательно следить за питанием. Беременным женщинам рекомендовано употреблять в больших количествах молочные продукты, сухофрукты, зелень, бобовые, овощи, нерафинированное масло, семена подсолнечника и тыквы. Однако тут все зависит от индивидуальных особенностей организма и правильно подобрать ту либо иную диету вам поможет ваш лечащий врач. Также не стоит забывать о воде, а именно о количестве выпитой воды. В сутки надо выпивать около 2-х литров жидкости, так как именно от количества выпитой воды зависит то, как быстро окажутся в организме все полезные вещества. И не стоит забывать, что не только врачи и таблетки играют главную роль в выздоровлении организма. Следите за питанием, не перенапрягайте свой организм и откажитесь от вредных привычек. И помните: для того чтобы быть здоровым, надо полезно питаться и уделять особое внимание физическим упражнениям и ваш организм отблагодарит вас отменным самочувствием и долгими годами жизни!
https://mjusli.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|