|
|||||||||
|
|
||||||||
20.10 - 17:41
Доказано: немного вина спесет от депрессии| Здоровье
Трудно сказать, что беспокоит ученых больше – проблема современной эпидемии депрессии или попытка дать окончательную оценку алкоголю: приносит он пользу или вред. Чрезмерное употребление вина имеет печальные последствия для всего организма, ухудшает работу мозга. Однако в меру оно, наоборот, улучшает его состояние – предотвращает развитие болезней сердца, возникновение камней в желчном пузыре, онкологических заболеваний и даже способно продлить жизнь.
Теперь выяснилось, что бокал вина в день станет хорошим средством против депрессии. Результатом семилетних исследований, в которых участвовали пять с половиной тысяч человек, стал вывод, что при регулярном употреблении алкоголя в небольшом количестве значительно снижается риск впасть в уныние. У испанцев в возрасте от 55 до 80, выпивавших от двух до семи бокалов вина в день, симптомы депрессии практически не наблюдались, а вот хорошее настроение – частенько.
Исследователи приписывают все заслуги компоненту ресвератрол, содержащемуся в вине. Он положительно влияет на деятельность мозга и многие процессы в организме. Кроме вина, ресвератрол содержится в орехах и какао.
Так что прочь депрессия – чин-чин!
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
6 Möglichkeiten, Schwellungen im Gesicht am Morgen loszuwerdenSchwellungen im Gesicht sind ein ziemlich häufiges Problem, mit dem viele Menschen konfrontiert sind. 6 sposobów na pozbycie się porannego obrzęku twarzyObrzęk twarzy to dość powszechny problem, z którym boryka się wiele osób. 6 способов избавиться от отека лица утромОтек лица – это довольно распространенная проблема, с которой сталкиваются многие. Müssen Sie Ihr Gesicht nach dem Auftragen einer Stoffmaske waschenStoffmasken sind aufgrund ihrer Bequemlichkeit und Wirksamkeit zu einem beliebten Hautpflegeprodukt geworden. Czy po nałożeniu maseczki materiałowej trzeba umyć twarzMaseczki materiałowe stały się popularnym produktem do pielęgnacji skóry ze względu na wygodę i skuteczność. |
|||||||||
|