|
|||||||||
|
|
||||||||
29.10 - 13:18
Этот напиток полезен для очистки почек| Здоровье
Он действительно работает. Почки — орган, отфильтровывающий токсины, содержащиеся в крови, и способствующий их выведению из организма с мочой. Здоровые почки нормально справляются с этим, но когда нагрузка на них слишком велика, начинаются проблемы. В такой ситуации часть токсинов и шлаков остается в теле, и они причиняют вред организму. Из-за этого могут возникнуть такие болезни, как почечная недостаточность и мочекаменная болезнь. В более серьезных случаях страдают и такие жизненно важные органы, как сердце и печень. Хорошая новость заключается в том, что есть натуральные средства, улучшающие работу печени и облегчающие вывод из организма шлаков и токсинов. Таким средством является напиток с антиоксидантными и диуретическими свойствами, который несложно приготовить дома. Этот натуральный напиток для очищения почек и предотвращения образования в них камней можно приготовить из зеленого лимона, лайма и апельсина. Он богат фитопитательными веществами и антиоксидантами, и очень хорошо действует на почки. Поскольку потребление жидкости очень важно для детоксикации организма, этот напиток хорош и в этом плане. В нем очень мало калорий, но много витамина С, минералов и клетчатки. Напиток действует как диуретик и стимулирует вывод из организма задержанной жидкости и веществ, из которых образовываются камни. В лимоне, так же, как в лайме и апельсине, содержатся цитрусовая и фосфорная кислоты. Эти кислоты способствуют снижению кислотности мочи и играют важную роль в предотвращении образования камней. Напиток для очищения почек укрепляет также иммунную систему и уменьшает риск возникновения инфекций в мочевыводящих путях. Этот напиток не только оздоравливает почки, он также очищает пищеварительную систему и помогает работе печени. Это также находка для тех, кто не может выпивать необходимое количество воды. Цитрусовые придают напитку чудесный вкус, и пить его гораздо приятнее, чем пить воду. И наконец, он способствует гидратации организма, помогает сбрасывать вес и улучшает состояние кожи. Ингредиенты: 5 чашек воды (1 ¼ литра), 1 зеленый лимон, 1 лайм, 1 апельсин, 10 листков мяты, 1 ложка уксуса или соды (10 г). Инструкция по приготовлению Растворите уксус или соду в воде, это поможет продезинфицировать кожуру фруктов. Важно! Этот напиток очень полезен для почек, но чтобы эффект от него был максимальным, нужно следовать определенным рекомендациям. Диета должна быть здоровой. Нужно уменьшить потребление продуктов, богатых оксалатами, таких как кофе, кока-кола, орехи и какао. Следует увеличить потребление витамина С. Он не только способствует растворению камней, но и защищает от инфекций мочевыделительную систему. Хорошо включать в диету чернику, в этой ягоде много антиоксидантов, витаминов и минералов. Выпивайте 8 стаканов воды в день (ее могут заменять разные настои, фрукты и другие продукты, содержащие воду). Если вы страдаете какой-либо болезнью почек или принимаете лекарства, прежде чем пить цитрусовый напиток, проконсультируйтесь с врачом. hronika.info Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Möglichkeiten zur Überwindung emotionaler Überernährung: eine Übersicht über wirksame MethodenEmotionales Überessen ist ein Problem, mit dem viele Menschen in der heutigen Welt konfrontiert sind. Ways to overcome emotional overeating: a review of effective methodsEmotional overeating is a problem that many people face in today's world. Способы преодоления эмоционального переедания: рассмотрение эффективных методовЭмоциональное переедание – это проблема, с которой сталкивается много людей в современном мире. Завтрак и ожирение: миф или реальность? Раскрытие названных продуктовЗавтрак считается одним из важнейших приёмов пищи в течение дня. Способи подолання емоційного переїдання: розгляд ефективних методівЕмоційне переїдання - це проблема, з якою стикається багато людей у сучасному світі. |
|||||||||
|