Как сливочное масло влияет на зрение

Что произойдет, если есть сливочное масло ежедневно.

Пятьдесят граммов сливочного масла восполняет 1/3 ежедневной нормы витамина А, необходимого организму для острого зрения и нормальной работы иммунной системы.

Сливочное масло содержит не менее 75,5% жиров, более половины из них составляют насыщенные жирные кислоты.

Полезные свойства масла

1. Сливочное масло полезно при болезнях желудочно-кишечного тракта, ведь витамин А заживляет мелкие повреждения в желудке.

2. Олеиновая кислота помогает снизить риск развития онкозаболеваний.

3. Сливочное масло особенно полезно для жителей стран с суровым климатом, ведь оно – прекрасный источник энергии, которая помогает согреться.
Источник: newsyou.info