|
|||||||||
|
|
||||||||
03.12 - 19:56
Зеленый чай матча: в чем его польза для здоровья| Здоровье
Японский зеленый чай матча набирает все большую популярность, ведь многие видят в нем идеальную альтернативу кофе. Этот напиток не только заряжает энергией, но и обладает множеством других полезных для организма свойств. Об этом на своей странице в Instagram написала диетолог Мирослава Ульянина. В состав чая матча входит калий, железо, цинк, витамины А, С и Е, а также большое количество антиоксидантов, которые защищают организм от вредного воздействия свободных радикалов. Несмотря на то, что чай содержит кофеин, его влияние на организм минимальное, в отличии от кофе, который повышает давление и нервозность. Диетолог утверждает, что матча - единственный в мире чай, который на клеточном уровне запускает обменные процессы. В связи с этим напиток помогает организму активно сжигать жир и улучшает работу пищеварительной системы. Помимо этого, в составе зеленого чай содержится катехин, который нейтрализует микробы в ротовой полости, то есть, матча служит профилактикой кариеса. Также этот элемент положительно сказывается на работе сердца и сосудов. comments.ua Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Najczęstsze błędy w pielęgnacji włosów popełniane przez brunetkiNie używaj agresywnych środków do koloryzacji Die häufigsten Fehler bei der Haarpflege von BrünettenVerwenden Sie keine aggressiven Mittel zum Färben. The most common hair care mistakes made by brunettesDo not use aggressive means for coloring Самые распространенные ошибки в уходе за волосами, которые совершают брюнеткиНе используйте агрессивные окрасочные средства Найпоширеніші помилки у догляді за волоссям, які роблять брюнеткиНе використовуйте агресивні засоби для фарбування |
|||||||||
|