|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
24.12 - 08:46
Мужчина похудел, после того как его выгнали с аттракциона| Здоровье
.jpeg)
Неловкая ситуация заставила пересмотреть пищевые привычки. 33-летний Льюис из Великобритании вместе с 35-летней женой Лорой и двумя детьми отправились в парк развлечений, пишет foxnews.com. Тогда британец весил сто сорок шесть килограммов и с трудом помещался в кабинку карусели. Однако из-за лишнего веса ремень безопасности не получилось зафиксировать, и сотрудники парка попросили мужчину покинуть аттракцион вместе с пятилетней дочкой Софи. Расстроенная малышка не смогла сдержать слез. В тот момент Льюис осознал, что пора худеть. Мужчина понимал, что страдает из-за своей привычки вкусно поесть, но ему нужен был особенный «толчок». Такой «встряской» и послужил эпизод с аттракционом. Спустя полтора года британец сбросил более половины своего прежнего веса. Примечательно, что Льюис достиг такого результата самостоятельно. Он заменил нездоровую пищу – гамбургеры, картофель фри, чипсы – на полезную. Теперь в его тарелке – овощи и постное мясо. А ежедневный рацион мужчина сократил с пяти тысяч калорий до тысячи. Кроме того, у себя в гараже он обустроил спортивный зал и пристрастился к пешим прогулкам. По признанию британца, первое время было тяжело отказаться от любимых блюд, однако благодаря силе воли он смог побороть пищевую зависимость. Родственники и коллеги Льюиса воодушевлены его успехами и теперь приходят за советами. https://news.yellmed.ru/ Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Користь та використання морської солі в догляді за шкіроюМорська сіль, відома своїми корисними властивостями для здоров'я, також має великий потенціал у догляді за шкірою. Nowe badania: jak z łatwością uniknąć niewydolności sercaNiedawne badanie przeprowadzone przez grupę naukowców wykazało, że coś tak prostego, jak spożywanie odpowiedniej ilości owoców i warzyw, może znacznie zmniejszyć ryzyko rozwoju niewydolności serca. Neue Forschung: Wie man Herzinsuffizienz mit Leichtigkeit vermeidetEine kürzlich von einer Gruppe von Wissenschaftlern durchgeführte Studie ergab, dass bereits eine einfache Maßnahme wie der Verzehr der richtigen Menge an Obst und Gemüse das Risiko einer Herzinsuffizienz erheblich senken kann. New research: how to avoid heart failure with easeA recent study conducted by a group of scientists found that something as simple as eating the right amount of fruits and vegetables can significantly reduce the risk of developing heart failure. Новое исследование: как избежать сердечной недостаточности с легкостьюНедавнее исследование, проведенное группой ученых, выяснило, что простая вещь как правильное употребление фруктов и овощей может значительно снизить риск развития сердечной недостаточности. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||