|
|||||||||
|
|
||||||||
22.01 - 09:26
Врачи назвали причины бояться теплой зимы| Здоровье
Заболеть при «плюсовой» зиме можно быстрее, чем если бы стоял мороз. О коварстве теплой зимы рассказал врач-эпидемиолог Александр Шумилин. Специалист отметил, что при таких погодных условиях повышается влажность воздуха. Влажная среда благоприятна для распространения вирусов, которые при низкой температуре обычно не выживают. К тому же при избыточной влажности в атмосфере удерживаются вредные выбросы. Ситуация становится критической для людей, имеющих проблемы с органами дыхания, сердцем, сосудами. Особенно рискуют астматики. Александр Шумилин отметил: такие погодные условия могут стать причиной снижения иммунитета, ухудшения обмена веществ, неврозов и хронической усталости. Чтобы максимально защититься от влияния необычной зимы, врач советует соблюдать здоровый режим сна, уделять время для отдыха и прогулок на свежем воздухе, правильно питаться и выполнять хотя бы минимальные упражнения. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Welche Eier sind nützlicher: Huhn oder WachtelEier sind eine wertvolle Proteinquelle und andere nützliche Nährstoffe. Które jajka są bardziej przydatne: kurczak czy przepiórkaJajka są cennym źródłem białka i innych korzystnych składników odżywczych. Які яйця корисніші: курячі чи перепелиніЯйця - це цінний джерело білка та інших корисних поживних речовин. Naukowcy odkryli najlepszą herbatę dla zdrowia mózguNaukowcy z Uniwersytetu Northumbria odkryli, że czarna herbata może mieć pozytywny wpływ na zdrowie mózgu. Wissenschaftler haben den besten Tee für die Gesundheit des Gehirns entdecktWissenschaftler der University of Northumbria fanden heraus, dass schwarzer Tee einen positiven Einfluss auf die Gehirngesundheit haben kann. |
|||||||||
|