22.02 - 15:20

5 натуральных средств от гестационного диабета


 

Диабет беременных представляет немалую опасность для здоровья матери и ребенка. И вот самые эффективные натуральные средства для его предотвращения.

Горькая тыква. У этого овоща удивительная способность защищать от диабета. Богатейший источник фитонутриентов, повторяющих действие инсулина. А это помогает лучше контролировать гестационный диабет. Тыква безопасна для беременных.

Ячмень. Употребляйте этот злак вместо риса. Он богат растворимыми волокнами, замедляющими процессы пищеварения. Великолепно снижает уровень сахара в крови.

Чеснок. Поможет не только лучше контролировать гестационный диабет, но и наладить кровообращение. Обязательно включите чеснок в рацион.

Оливковое масло. Готовьте пищу на этом масле. Оно богато здоровыми жирами, обладает противовоспалительными свойствами.

Корица. Содержит полифенолы, помогающие регулировать инсулин. Щепотку корицы добавляйте в разные блюда. Обладает насыщенным вкусом и помогает лучше контролировать сахар в крови, как пишет The Health Site.

https://www.medikforum.ru/

Ключевые слова:
Читайте также:

Чем имбирь полезен для нашего здоровья

Он избавляет от утреннего токсикоза и укрепляет здоровье сердца.
Подробнее »»

Врач назвал лучшее средство для дезинфекции магазинных продуктов 

Во время пандемии многие беспокоятся, что могут принести домой инфекцию вместе с продуктами из магазинов. Чем их обрабатывать и как правильно дезинфицировать квартиру, рассказала врач Ольга Шарапова.
Подробнее »»

Три продукта, которые помогут справиться со старением

Старение – естественней процесс организма.
Подробнее »»

Продукты, которые советуют закупать в разных странах 

В каждой стране есть рекомендации того, что нужно запасать на случай ЧС. Это касается не только эпидемий, так как сейчас большинство продуктовых магазинов все равно открыты.
Подробнее »»

Вот почему вы должны полностью исключить маргарин из рациона

Не так давно считалось, что маргарин лучше масла, но это предположение оказалось ошибочным.
Подробнее »»

Справочная информация

Загрузка...