|
|||||||||
|
|
||||||||
27.02 - 06:09
Опасны для печени! Три привычки, незаметно разрушающие орган| Здоровье
Печень играет жизненно важную роль в ряде физиологических процессов, включая детоксикацию крови и метаболические функции, — здоровье организма напрямую связано с ее состоянием. Но сознательно или неосознанно вы можете незаметно разрушать орган некоторыми своими «безобидными» привычками», — констатируют эксперты.
Употребление лекарств. Печень помогает расщеплять попадающие в организм вещества, включая лекарства и пищевые добавки. Чрезмерное потребление определенных лекарств может быть крайне опасным для нее, способствовать развитию печеночной недостаточности. «Распространенным препаратом, способным разрушать печень, является ацетаминофен (парацетамол), который обычно доступен без рецепта и зачастую используется для лечения простуды, гриппа. Его активный прием в течение нескольких дней может незаметно подорвать здоровое состояние печени», — рассказали врачи.
Курение. Курильщики часто не осознают, что их привычка опасна для нежного органа. Токсичные химические вещества сигаретного дыма могут вызывать окислительный стресс, стимулируя образование свободных радикалов, разрушительно действующих на клетки печени. «Она может самостоятельно регенерировать поврежденные клетки, но если они незаметно повреждаются в большом количестве, восстановиться полностью не получится, — в результате орган не сможет функционировать должным образом», — поясняют ученые.
Недосып. Человек привыкает спать меньше времени, чем нужно, — но такая привычка способствует незаметному разрушению органа. Согласно исследованиям, недостаток сна может привести к окислительному стрессу, нарушить нормальные процессы выведения токсинов из организма, что заставит их скапливаться в печени. «Орган при этом теряет способность эффективно перерабатывать жир, позволяя ему аккумулироваться. Это объясняет связь между недосыпом и опасным для здоровья ожирением печени», — заметили эксперты.
Источник: newsyou.info Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Möglichkeiten zur Überwindung emotionaler Überernährung: eine Übersicht über wirksame MethodenEmotionales Überessen ist ein Problem, mit dem viele Menschen in der heutigen Welt konfrontiert sind. Ways to overcome emotional overeating: a review of effective methodsEmotional overeating is a problem that many people face in today's world. Способы преодоления эмоционального переедания: рассмотрение эффективных методовЭмоциональное переедание – это проблема, с которой сталкивается много людей в современном мире. Завтрак и ожирение: миф или реальность? Раскрытие названных продуктовЗавтрак считается одним из важнейших приёмов пищи в течение дня. Способи подолання емоційного переїдання: розгляд ефективних методівЕмоційне переїдання - це проблема, з якою стикається багато людей у сучасному світі. |
|||||||||
|