|
|||||||||
|
|
||||||||
24.06 - 14:08
Овощи и фрукты: помощники по уходу за кожей| Красота
В следующий раз, когда вы зайдете в магазин или на рынок, купите немного овощей и фруктов и попробуйте сделать собственные средства для ухода за кожей. Так вы сэкономите деньги и полакомитесь. 1. ОЧИЩАЮЩЕЕ СРЕДСТВО С ЛИМОНОМ ДЛЯ ВСЕХ ТИПОВ КОЖИ 1/8 стакана дробленого миндаля (можно измельчить в кофемолке) 2 ч.л. молока или сливок 1 ч.л. лимонного сока Тщательно размешайте и нанесите на лицо. Такое средство мягко очищает кожу. Смойте теплой водой. ПОЛЬЗА Согласно Сью Долан, магистру педагогики, автору книги «Омолаживающие рецепты по уходу за кожей», лимоны - естественные источники альфа-гидроксикислот (AHA) и антиоксидантов. Долан утверждает: «Натуральная форма АНА, к примеру, лимон, является основой многих рецептов не только очистительных, но также тонизирующих и отшелушивающих средств по уходу за кожей». 2. КОЖУРА АПЕЛЬСИНА ДЛЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ КОЖИ 1 яичный желток 1 ч.л. меда 1/8 стакана свежевыжитого цитрусового (лимонного, апельсинового или лаймового) сока 1 пакетик обычного желатина Все это тщательно размешайте и нанесите на кожу на 20-25 минут. ПОЛЬЗА Апельсины с рубчиком - богатый источник AHA и витамина C, которые предотвращают появление морщин (клинически доказано). По словам Долан «яичный желток увлажняет и укрепляет, мед увлажняет, а сок цитрусовых удаляет омертвевшие клетки кожи, стимулируя образование новых». 3. МАСКА ДЛЯ ТЕЛА ИЗ АВОКАДО 2 шт. тщательно размягченных авокадо 3 ст. л. морской или кошерной соли 1/4 стакана меда Тертая кожица двух лимонов вместе с соком 1/4 стакана натурального кокосового масла Смешайте все компоненты до однородной массы (консистенция жидкой сметаны). Нанесите на кожу на 10-15 минут, затем тщательно смойте теплой водой. Остатки средства храните в холодильнике не более двух-трех дней. ПОЛЬЗА Авокадо – просто кладезь антивозрастных компонентов. Оно содержит витамины А, D и E, белки, лецитин, калий и бета-каротин, который борется с раком. Авокадо также известно своими смягчающими свойствами, которые ему придают стеролины, способные излечивать обгоревшую на солнце кожу, рубцы, а также уменьшать возрастную пигментацию. 4. МАСКА ДЛЯ ЛИЦА ИЗ КЛУБНИКИ 1/2 стакана свежей клубники 1 ст. л. свежего молока 1 ст. л. рисовой муки или кукурузного крахмала Смешайте все компоненты до получения однородной массы. Нанесите смесь на лицо и шею и оставьте на 20 минут. Смойте теплой водой и насухо вытрите. Применять два раза в неделю. ПОЛЬЗА Клубника содержит натуральные антиоксиданты, которые, как известно, восстанавливают кожу и борются со старением, а также защищают ее от негативного воздействия окружающей среды. Салициловая кислота, содержащаяся в клубнике, удаляет омертвевшие клетки кожи, которая становится гладкой и сияющей. 5. СКРАБ ДЛЯ ЛИЦА ИЗ АБРИКОСА И ПАПАЙИ 1 ч.л. порошка из абрикосовых косточек (мелко дробленых) 3 ч.л. мякоти абрикоса 3 ч.л. спелой мякоти папайи (разгар сезона – начало лета; лучше брать фрукт в конце весны) Смешайте все компоненты и нанесите на лицо и шею на 20 минут. Когда будете смывать, не забудьте мягко потереть кожу. Леон Рао, консультант по уходу за кожей и автор книги «Секреты красоты: как победить возраст», советует: «Если у вас дома нет порошка из абрикосовых косточек, можно взять порошок из овсяной муки или миндаля». ПОЛЬЗА Абрикосы богаты бета-каротином и известны тем, что применяются в лечении проблемной кожи. Представляя собой смесь слабых кислот и сахара, абрикосы великолепно отшелушивают и питают кожу, даря ей ощущение мягкости и свежести. 6. МОРКОВНАЯ МАСКА ДЛЯ ЛИЦА 2-3 шт. большой моркови 4,5 ч.л. меда Отварите морковь, затем разомните до однородной консистенции. Добавьте мед и нанесите полученную смесь на лицо. Подождите 10 минут, затем смойте прохладной водой. ПОЛЬЗА Морковь известна высоким содержанием витамина А, а также витамина C, фолиевой кислоты и калия. Морковный сок увлажняет и восстанавливает кожную ткань, защищает ее от воздействия солнца и тонизирует. Инф. bagirastyle.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Die häufigsten Fehler bei der Haarpflege von BrünettenVerwenden Sie keine aggressiven Mittel zum Färben. The most common hair care mistakes made by brunettesDo not use aggressive means for coloring Самые распространенные ошибки в уходе за волосами, которые совершают брюнеткиНе используйте агрессивные окрасочные средства Найпоширеніші помилки у догляді за волоссям, які роблять брюнеткиНе використовуйте агресивні засоби для фарбування Których potraw nie można odgrzewaćNiebezpieczne skutki niewłaściwego przetwarzania żywności mogą zagrozić naszemu zdrowiu, zwłaszcza jeśli chodzi o podgrzewanie niektórych produktów. |
|||||||||
|