Секреты сохранения молодости кожи

Главный секрет красоты и молодости нашей кожи – это ее упругость и эластичность. Чтобы сохранить хороший тонус кожи, нужно уделять особое внимание кровообращению в мелких сосудах под кожей, правильному питанию, уходу за кожей и, естественно, отказаться от такой вредной привычки, как курение.

Простой и эффективный способ стимуляции кровообращения – это ежедневный контрастный душ. Однако со временем даже он перестает давать желаемый результат, и тогда наступает очередь разнообразных омолаживающих процедур, которые предлагает современная косметология.

Так, ультразвуковые массажеры для лица осуществляют комплексный высокопрофессиональный уход за кожей с признаками увядания и эффективно используются для коррекции возрастных изменений.

Но в любом возрасте необходимо вести активный образ жизни, поскольку физическая нагрузка способствует усилению кровообращения, что, в свою очередь, повышает эластичность кожи.

Не меньшее значение имеет сбалансированное питание, обеспечивающее потребности организма в витаминах, микроэлементах и прочих необходимых веществах. Питая кожу изнутри, они защищают ее от негативных воздействий внешней среды и последствий стресса.

Особо следует сказать о столь модном загаре, ради которого многие девушки слишком интенсивно посещают солярий. Ультрафиолетовое излучение губительно действует на кожу, разрушая коллаген и эластин, которые поддерживают ее упругость. Необходимо использовать специальную косметику, чтобы защитить кожу от вредного влияния солнца, обеспечить ей питание и увлажнение.

Уже более ста лет существует аппарат дарсонваль,  который активно используется в косметологии для лица, волос и тела в целом. Он воздействует импульсными токами, способствуя очищению кожи и восстановлению диаметра пор, снятию спазма мышц и болевого синдрома. Аппарат дарсонваль эффективно воздействует и на укрепление волос.

Благотворное воздействие на кожу оказывают солевые ванны и ванны с эфирными маслами. Кожа становится упругой, нежной и бархатистой.

В борьбе с самым страшным врагом всех женщин – целлюлитом – прекрасно зарекомендовали себя антицеллюлитные банки. Они более эффективно воздействуют на кожу, чем массажеры, поскольку массажеры только растирают, и антицеллюлитные банки имитируют разминание, которое отлично действует против жировых отложений.

Такие банки изготавливаются из эластичного материала, поэтому при нажатии воздух из них выходит, и банки присасываются к телу. При этом соответствующие участки кожи втягиваются в банку под действием вакуума, и происходит интенсивный массаж тканей. За счет этого улучшается кровообращение не только непосредственно в коже, но и в более глубоких слоях, а проявления целлюлита явственно уменьшаются.

Не стоит забывать и о традиционных косметических средствах – масках, кремах и т.д. Их эффективность будет выше, если сопровождать их нанесение массажными движениями подушечек пальцев.

Инф. 31med.ru